Hoved / Hypoplasi

Veksthormon

Veksthormon er et polypeptidhormon syntetisert i endokrine celler i den fremre hypofysen. Det påvirker dannelsen av muskelmasse og beinvekst i lengden, økt fettforbrenning, stimulerer anabole prosesser, hemmer katabolismen (disintegrasjon) av vev.

Hva er somatotropin?

Somatotropin er av stor betydning i det koordinerte arbeidet i kroppen. Det bidrar til å vokse tubulære bein hos barn, regenerative prosesser i vev, dannelsen av god muskelavlastning. Regulerer karbohydrat og fettmetabolismen, påvirker dannelsen av mannlig kjønnshormon - testosteron. Vekstshormon utfører sin virkning gjennom vekstfaktorer (IGF-1), som er syntetisert av leveren.

Elasticiteten og styrken av muskelvev er under den betydelige innflytelsen av dette hormonet. Kroppsbyggere som er vant til å mette kroppene deres med den nødvendige mengden protein, vet dette. Når kroppen allerede har vokst i lengden (ca. 20 år) fortsetter somatotropin å regulere benstyrken gjennom stimulering av syntesen av vitamin D i kroppen. Veksthormon forhindrer betydelig skade fra blåmerker eller destruktive beinprosesser.

Somatotropin spiller en viktig rolle i kolesterol metabolisme. På grunn av mangel på veksthormon, begynner befolkningen å lide av aterosklerose, hjerneslag, hjerteinfarkt og andre kardiovaskulære sykdommer. Personer med tilstrekkelig nivå av veksthormon i kroppen har et positivt humør, tilstrekkelig aktivitet, god søvn og motstand mot stress.

Hormondannelsen minker med alderen, så hos eldre mennesker ser kroppen seg uklar og svak ut. Somatotropin spiller en viktig rolle i syntese av kollagen, hvorav forekomsten gjør huden fast og stram.

Hos personer som lider av alvorlig fedme, er det nødvendig å kontrollere nivået av somatotropin i kroppen. Om natten påvirker dette hormonet nedbrytingen av fett på en naturlig måte, slik at jenter som ønsker å gå ned i vekt, ofte tilbringer å bruke den.

Et veksthormonmolekyl består av 191 aminosyrer, noe som i stor grad kompliserer syntesen under laboratorieforhold. Derfor er det absolutt umulig å kjøpe medisiner på markedene eller "med hender". Veksthormon er kun tilgjengelig på resept. Før du kjøper dette stoffet, må du konsultere en lege.

Hvor produseres veksthormonet?

Virkningsmekanismen for veksthormon er å påvirke direkte på målvevet. Veksthormon er dannet i hypofysenes fremre del. Mellomledere i samspillet mellom somatotropin og vev er somatomediner, som, under påvirkning av dette hormonet, begynner å bli syntetisert i leveren. Veksthormon produseres i adenohypofysen, og deretter reguleres mengden av hypothalamusens frigjørende faktorer. Hvis kroppen reduserer nivået av glukose og fettsyrer, begynner den intensiverte syntesen av somatotropin. En overdreven mengde aminosyrer i blodplasmaet stimulerer også syntesen av veksthormon, noe som akselererer anabole prosesser, det vil si konstruksjon av proteinmolekyler.

Hva kan føre til mangel på veksthormon i kroppen?

Somatotropinmangel kan oppstå både på grunn av utilstrekkelig sekresjon av adenohypofysen og på grunn av metabolske forstyrrelser med dysfunksjon av somatomediner. Problemet kan ligge i skaden på hypothalamus, som er ledsaget av utilstrekkelig eller feil produksjon av frigjørende faktorer. Hypofysetumor er en hyppig faktor i utviklingen av somatotropiske hormonproduksjonsforstyrrelser, som manifesteres av gigantisme i barndommen.

I intet tilfelle kan ikke selvmedisinere. Godkjennelse av veksthormon, hvis konsekvenser er uforutsigbare, må utføres under streng tilsyn av en lege.

Den riktige dosen og administrasjonsmetoden, valget av et høyverdig legemiddel, koordinering med de enkelte egenskapene til hver organisme er nøkkelen til suksessen til somatotropinutskiftningsterapi. Legemidlet har en utbredt anabole effekt, som, hvis den er riktig valgt, vil være til nytte for menneskekroppen, og i tilfelle forsømmelse og selvbehandling kan det forårsake uopprettelig skade.

Fra en enkelt dose medikamenter vil ikke påvirke, for å oppnå langsiktige resultater er ikke nok kortsiktig bruk. Du må gjennomføre et kurs med veksthormonbehandling, uavhengig av personens ønsker. Barn som legger seg bak i vekst og voksne involvert i rekruttering av muskelmasse observeres i løpet av hele løpet av å ta medisiner.

Behandlingen er ledsaget av administrasjon av skjoldbruskhormoner, insulin, i noen tilfeller gonadotropiske og kvinnelige kjønnshormoner. For et sett med muskelmasse er felles mottak av anabole steroider.

Den optimale dosen av legemidlet er 0,6 U / kg vekt / uke i 3 intramuskulære injeksjoner eller subkutane injeksjoner på 8-12 U / dag 2-4 ganger. Varigheten av behandlingen kan variere fra 3 måneder til flere år.

Hvordan øke produksjonen av hormonet somatotropin?

Hormonbehandling er et uttrykk for noen ikke-medisinske mennesker som høres skummelt ut. For å øke nivået på veksthormonet kan man bruke populære metoder hvis avviket fra normen er ubetydelig. I andre tilfeller er det nødvendig med konsultasjon av endokrinologen.

  1. Fysisk aktivitet bidrar til å forbedre metabolisme og normalisere sekresjon av kjertler. Hver fysisk aktivitet, uavhengig av graden av belastning, har en positiv effekt på produksjonen av veksthormon. Turgåing, svømming, løping, friidrett, bryting og andre sportsgrenser vil ikke bare øke veksthormonet i kroppen, men også styrke ryggraden, stramme muskelmassen, noe som vil gjøre kroppen visuelt sterkere. For den beste effekten er det ønskelig å kombinere kraftbelastninger med dynamiske. Det er ikke nødvendig å kjøpe abonnement på treningsstudioet. Daglig vandring er noen ganger nok. En annen fordel med sport er kampen mot overvekt. Hovednansen er regelmessighet og regelmessighet i trening.
  2. Full søvn om natten. Det er om natten at veksthormon blir produsert, når kroppen hviler, melanin syntetiseres i epifysen, som bidrar til å forebygge depressive psykiske lidelser. En person som får nok søvn, mer motstandsdyktig overfor stressende situasjoner, og noen nervøs spenning kan forårsake hormonforstyrrelser og redusere produksjonshastigheten av veksthormon.
  3. Et besøk til badet. Temperaturdråper har en positiv effekt på produksjonen av veksthormon. En kontrastdusj er også nyttig. Etter slike vannprosedyrer holdes konsentrasjonen av somatotropin i blodet opp i ytterligere en halv time.
  4. Balansert næring. Daglig diett bør inneholde alle nødvendige mineraler og vitaminer. Ulike matvarer med tilstrekkelig mengde kjøttretter, meieriprodukter, fisk, frokostblandinger, frukt, grønnsaker er velkommen. Det er nødvendig å utelukke fett, søtt og melprodukter så mye som mulig. En positiv effekt på overgangen til et protein diett. Fett kan ikke helt utelukkes, og raskt fordøyelige karbohydrater (søtsaker, kaker) bør erstattes med sakte fordøyelige karbohydrater (frokostblandinger, frokostblandinger).

Hvilke matvarer inneholder veksthormon?

Produkter som bidrar til økningen i produksjonen av somatotropin:

  • melk,
  • yoghurt
  • kefir,
  • ost
  • kylling kjøtt
  • biff,
  • erter
  • bønner,
  • sjøfisk,
  • frokostblandinger (bokhvete, ris, havremel),
  • egg (protein).

Veksthormon

Veksthormon, eller veksthormon, fra gruppen av peptider, produseres av kroppen i hypofysenes fremre lobe, men utskillelsen av stoffet kan økes naturlig. Tilstedeværelsen av denne komponenten i kroppen øker lipolyse, som forbrenner subkutan fett, og bygger muskelmasse. Av denne grunn er det spesielt interessant for idrettsutøvere som ønsker å forbedre deres atletiske ytelse. For å oppnå dette er det nødvendig å studere mer detaljert prosessen med syntese og andre egenskaper av dette stoffet.

Hva er somatotropin

Dette er navnet på et peptidhormon som er syntetisert av den fremre hypofysen. Hovedegenskapen er å stimulere veksten og reparasjonen av celler, noe som bidrar til oppbygging av muskelvev og benkonsolidering. Fra det latinske "soma" menes kroppen. Dette navnet er et rekombinant hormon på grunn av sin evne til å akselerere veksten i lengden. Somatotropin tilhører familien av polypeptidhormoner sammen med prolactin og placental laktogen.

Hvor er dannet

Dette stoffet er produsert i hypofysen - den endokrine kjertelen av liten størrelse, ca 1 cm. Det er plassert et spesielt hakk i hjernebunnen, som også kalles "tyrkisk sadel". Den cellulære reseptoren er et protein med ett intramembrane domene. Hypofysen reguleres av hypofysen. Det stimulerer eller hemmer prosessen med hormonell syntese. Produksjonen av somatotropin har en bølgelignende karakter - i løpet av dagen er det flere utskillelser. Det største antallet er notert 60 minutter etter å ha sovnet om natten.

Det som trengs

Allerede ved navn kan det forstås at somatropin er nødvendig for bein og organismen som helhet å vokse. Av denne grunn er det mer aktivt produsert hos barn og ungdom. I alderen 15-20 år faller somatotropinsyntese gradvis. Deretter begynner en stabiliseringsperiode, og etter 30 år - et stadium av nedgang, som varer til døden. For en alder av 60 år er bare 40% av veksthormonet typisk. Voksne trenger dette stoffet for å gjenopprette revnede ledbånd, styrke leddene, og vokse knuste ben.

effekt

Blant alle hypofysehormonene har somatotropin den høyeste konsentrasjonen. Det er preget av en stor liste over handlinger som et stoff produserer på kroppen. De viktigste egenskapene til somatotropin er:

  1. Akselerasjon av lineær vekst hos ungdom. Handlingen består i å forlenge de rørformede beinene på lemmerne. Dette er bare mulig i løpet av puberteten. Ytterligere vekst utføres ikke på grunn av endogen hypersekresjon eller eksogen innstrømning av GH.
  2. Økning i magert muskelmasse. Den består i å hemme nedbrytningen av proteinet og aktivere dens syntese. Somatropin hemmer aktiviteten til enzymer som ødelegger aminosyrer. Han mobiliserer dem for prosesser av glukoneogenese. Og dette er hormonet for muskelvekst. Han deltar i proteinsyntese, og forbedrer denne prosessen, uansett transport av aminosyrer. Fungerer sammen med insulin og epidermal vekstfaktor.
  3. Somatomedin dannelse i leveren. Såkalt insulinlignende vekstfaktor, eller IGF-1. Det er produsert i leveren bare ved virkningen av somatotropin. Disse stoffene virker sammen. Den vekstfremmende effekten av GH er formidlet av insulinlignende faktorer.
  4. Reduserer mengden av subkutant fett. Stoffet fremmer mobiliseringen av fett fra egne reserver, på grunn av hvor konsentrasjonen av frie fettsyrer i plasma øker, som oksyderes i leveren. Som et resultat av den økte nedbrytningen av fett, dannes energi, noe som går for å øke proteinmetabolismen.
  5. Antikatabolisk, anabole effekt. Den første effekten er inhiberingen av muskelbrudd. Den andre handlingen er å stimulere osteoblasts aktivitet og forsterke dannelsen av proteinmatrisen i beinet. Dette fører til økning i muskel.
  6. Regulering av karbohydratmetabolismen. Her er hormonet en insulinantagonist, dvs. virker motsatt det, hindrer bruken av glukose i vev.
  7. Immunostimulerende effekt. Det består i å styrke arbeidet til cellene i immunsystemet.
  8. Modulerende effekt på funksjonene i sentralnervesystemet og hjernen. Ifølge noen studier kan dette hormonet overvinne blod-hjernebarrieren. Dens reseptorer finnes i enkelte deler av hjernen og ryggmargen.

Veksthormonsekresjon

Mer somatotropin produseres av hypofysen. Full 50% av cellene kalles somatotrope. De produserer et hormon. Den fikk navnet fordi toppen av sekresjonen faller på fasen av rask utvikling i ungdomsårene. Erklæringen om at barn vokser opp i en drøm er ganske rimelig. Årsaken er at maksimal sekresjon av hormonet blir observert i de tidlige timene med dyp søvn.

Grunnleggende blodfrekvens og toppfluktuasjoner i løpet av dagen

Normal anses innholdet av somatropin i blodet på ca. 1-5 ng / ml. Under toppkoncentrasjonen stiger mengden til 10-20 ng / ml, og noen ganger til og med til 45 ng / ml. I løpet av dagen kan det være flere slike hopp. Intervallene mellom dem er omtrent 3-5 timer. Den mest forutsigbare høyeste toppen er karakteristisk i en periode på 1-2 timer etter å ha sovnet.

Alder endres

Den høyeste konsentrasjonen av somatropin er observert i løpet av 4-6 måneders intrauterin utvikling. Dette er omtrent 100 ganger mer enn en voksen. Videre begynner konsentrasjonen av stoffet å redusere med alderen. Det forekommer i perioden fra 15 til 20 år. Deretter er det et stadium når mengden somatropin forblir stabil - opp til 30 år. Deretter reduseres konsentrasjonen igjen til eldre. På dette stadiet reduseres frekvensen og amplituden av sekretionstoppene. De er maksimale hos ungdom under intensiv utvikling i puberteten.

Hvilken tid er produsert

Omtrent 85% av den somatropin som produseres faller i perioden fra 12 til 4 am. De resterende 15% er syntetisert i dagtidssøvn. Av denne grunn, for normal utvikling, anbefales barn og ungdom å gå i seng senest 21-22 timer. I tillegg, før sengetid kan du ikke klatre. Mat stimulerer frigjøringen av insulin, som blokkerer produksjonen av somatropin.

For at hormonet skal være til nytte for kroppen i form av vekttap, er det nødvendig å sove minst 8 timer om dagen. Det er bedre å legge seg ned til klokken 23, fordi den største mengden av somatropin produseres fra 23 til 2 om morgenen. Umiddelbart etter å ha våknet opp, bør du ikke spise frokost, fordi kroppen fortsatt fortsetter å brenne fett på grunn av det syntetiserte polypeptidet. Morgenmåltid er bedre å utsette i 30-60 minutter.

Sekretærregulering

De viktigste regulatorene for produksjon av somatotropin er peptidhormonene i hypotalamuset - somatoliberin og somatostatin. Neurosekretoriske celler syntetiserer dem i hjerneåsen i hypofysen, som direkte påvirker somatotropene. Hormonet er produsert av somatoliberin. Somatostatin, tvert imot, hemmer sekresjonsprosessen. Syntese av somatropin påvirkes av flere forskjellige faktorer. Noen av dem øker konsentrasjonen, mens andre tvert imot minker.

Hvilke faktorer bidrar til syntesen

Det er mulig å øke produksjonen av somatropin uten bruk av medisinske legemidler. Det er en rekke faktorer som bidrar til den naturlige syntesen av dette stoffet. Disse inkluderer følgende:

  • fysisk aktivitet;
  • skjoldbruskkjertel belastning;
  • østrogener;
  • ghrelin;
  • full søvn;
  • hypoglykemi;
  • somatoliberin;
  • aminosyrer - ornitin, glutamin, arginin, lysin.

Faktorene som forårsaker underskudd

Sekresjonen er også påvirket av noen xenobiotika - kjemikalier som ikke er en del av den biotiske sirkulasjonen. Andre faktorer som fører til hormonmangel er:

  • hyperglykemi;
  • somatostatin;
  • høye blodnivåer av frie fettsyrer;
  • økt konsentrasjon av insulinlignende vekstfaktor og somatotropin (det meste er forbundet med transportproteinet);
  • glukokortikoider (hormoner i binyrene).

Hva forårsaker et overskudd av somatotrop hormon

Hvis hos voksne er nivået av somatropin lik konsentrasjonen som er karakteristisk for en voksende organisme, så betraktes dette som et overskudd av dette hormonet. Denne tilstanden kan føre til alvorlige helseproblemer. Disse inkluderer:

  1. Akromegali og gigantisme. Det første konseptet er en økning i tungenes størrelse, en sterk fortykning av beinene og grovhet av ansiktsegenskaper. Gigantisme er karakteristisk for barn og ungdom. Sykdommen manifesteres av en svært stor vekst proporsjonal med økningen i bein, organer, myke vev. Hos kvinner kan denne figuren nå 190 cm, og hos menn - 200 cm. På bakgrunn av dette er små hodestørrelser, en økning i størrelsen på indre organer og forlengelse av lemmer notert.
  2. Tunnelsyndrom. Patologi er følelsesløp av fingrene og hendene, ledsaget av prikkende smerter i leddene. Symptomer oppstår på grunn av komprimering av nerverstammen.
  3. Insulinresistens av vev. Dette er et brudd på den biologiske responsen av kroppens vev til insulinvirkningen. Som et resultat kan sukker ikke trenge gjennom blodet inn i cellene. På grunn av dette er insulinkonsentrasjonen konstant på et høyt nivå, noe som fører til fedme. Resultatet - å gå ned i vekt kan ikke engang på et stivt diett. Alt dette er ledsaget av hypertensjon og ødem. Insulinresistens øker risikoen for kreft, type I diabetes, hjerteinfarkt, aterosklerose, og til og med plutselig død på grunn av blokkering av blodkar med trombose.

Effektene av mangel på veksthormon

For menneskekroppen er ikke bare et overskudd av somatropin katastrofalt, men også en ulempe. En mangel på dette stoffet fører til en svekkelse av følelsesmessige reaksjoner, en reduksjon av vitalitet, en økning i irritabilitet og til og med depresjon. Andre effekter av somatropinmangel er:

  1. Hypofysen Nanizm. Dette er en endokrin sykdom, som er et brudd på syntesen av somatropin. Denne tilstanden forårsaker en forsinkelse i utviklingen av indre organer, skjelettet. Mutasjoner av GH-reseptorgenet manifesteres av unormalt lav vekst: Den er ca. 130 cm for menn og mindre enn 120 cm for kvinner.
  2. Forsinkelse i fysisk og psykisk utvikling. Denne patologien er observert hos barn og ungdom. 8,5% av dem har kort statur på grunn av mangel på somatropin.
  3. Forsinket pubertet. Med en slik patologi observeres en underutvikling av sekundære seksuelle egenskaper i forhold til de fleste andre ungdommer. Forsinkelsen i puberteten skyldes en nedgang i den totale fysiske utviklingen.
  4. Fedme og aterosklerose. I strid med syntesen av somatropin er det en feil i alle typer metabolisme. Dette er årsaken til fedme. På denne bakgrunn observeres en stor mengde frie fettsyrer i karene, noe som kan forårsake blokkering, noe som vil føre til aterosklerose.

Hvordan brukes somatotropin

Dette stoffet kan syntetiseres med kunstige midler. I den aller første produksjonsopplevelsen ble det brukt et ekstrakt av human hypofyse. Somatropin til 1985 ble fjernet fra likene av mennesker, så det ble kalt en kadaver. I dag har forskere lært å syntetisere det kunstig. I dette tilfellet er muligheten for infeksjon med Creutzfeldt-Jakob sykdom utelukket, noe som var mulig ved bruk av kadaverisk GH-preparat. Denne sykdommen er en dødelig patologi i hjernen.

Somatropinbasert stoff godkjent av US Food and Drug Administration kalles Somatrem (Protropin). Terapeutisk bruk av dette verktøyet:

  • behandling av nervesykdommer
  • akselerere veksten av barn;
  • reduksjon i fettmasse og muskelbygging;

Et annet område med Somatrema-bruk er forebygging av senil sykdommer. Hos mennesker i alderdom fører GH til økning i bein tetthet, økt mineralisering, reduksjon av fettvev og økning i muskel. I tillegg har de effekten av foryngelse: huden blir elastisk, rynker blir glatt. Ulempen er manifestasjonen av flere bivirkninger, som for eksempel hypertensjon og hyperglykemi.

Ved behandling av nervesykdommer

Somatropin bidrar til å forbedre hukommelses- og kognitive funksjoner. Dette er spesielt nødvendig for pasienter med hypofyse nanisme. Som et resultat forbedrer pasienten med lavt innhold av somatotropin i blodet humør og humør. Et forhøyet nivå av dette stoffet er heller ikke anbefalt, fordi det kan forårsake motsatt effekt og forårsake depresjon.

Med hypofyse dværg

Behandling av utviklingsforstyrrelser hos barn er mulig på grunn av stimulering ved daglig administrering av hypofyseekstraktet. Det påvirker ikke bare en kjertel, men også organismen som helhet. Det er verdt å bruke slike injeksjoner så tidlig som mulig og til slutten av puberteten. I dag er et veksthormonforløp den eneste effektive måten å behandle hypofyse dwarfisme på.

Peptider i kroppsbygging

Effekten av å brenne fett og økende muskelmasse blir spesielt ofte brukt av profesjonelle kroppsbyggere under aktive treningsøkter. Idrettsutøvere tar peptider for muskelvekst i kombinasjon med testosteron og andre legemidler med lignende effekter. Bruken av Somatrem var forbudt i 1989 av Den internasjonale olympiske komité, men dette utelukket ikke den ulovlige bruken av dette verktøyet. I kombinasjon med GH bruker kroppsbyggere følgende stoffer:

  1. Steroider. Deres kraftige anabole effekt forbedrer hypertrofi av muskelceller, noe som akselererer utviklingen.
  2. Insulin. Det er nødvendig å lette belastningen på bukspyttkjertelen, som på grunn av en økning i GH-nivået begynner å jobbe for aktivt og tømmer sine reserver.
  3. Skjoldbruskhormoner av skjoldbruskkjertelen. I en liten dose har de en anabole effekt. Godkjennelse av skjoldbruskkjertelhormoner øker stoffskiftet og akselererer vekst i vevet.

Hvordan øke produksjonen av veksthormon

Det er forskjellige veksthormonstimulerende midler. En av dem er inntaket av medisinering. Selv om naturlige metoder også bidrar til å øke produksjonen av somatropin. For eksempel, for personer som trener regelmessig, er effekten av IGF-1 og GH forbedret. I uforberedte fag ble dette ikke observert. Syntese av somatropin oppstår under hele søvn, så det er svært viktig at personen sov normalt. For å øke mengden GH produsert, bidrar det til å motta multivitaminkomplekser, inkludert:

  • mineraler;
  • vitaminer;
  • aminosyrer;
  • naturlig adaptogens;
  • stoffer av vegetabilsk opprinnelse - chrysin, forskolin, griffonia.

Tar somatotropin tabletter

Selv det faktum at et stoff i sport er offisielt forbudt, er fristelsen til å bruke den svært høy. Derfor bruker mange idrettsutøvere fortsatt denne metoden for å fjerne overflødig fettvev, stramme figuren og finne flere lindringsformer. Fordelen ved bruk er å styrke beinene. Hvis utøveren er skadet, noe som skjer svært sjelden, tar det somatropin raskere healing. Legemidlet har en rekke bivirkninger, for eksempel:

  • økt tretthet og tap av styrke;
  • utvikling av skoliose;
  • pankreatitt - betennelse i bukspyttkjertelen;
  • tap av klarhet i visjonen;
  • akselerert utvikling av muskler og komprimering av deres perifere nerver;
  • kvalme og oppkast;
  • ledsmerter.

Selv med de positive effektene av stoffet, kan noen mennesker ikke bruke den. Kontraindikasjoner inkluderer følgende patologier:

  • allergi mot stoffets komponenter;
  • ondartede svulster
  • trussel mot livet i form av postoperativ periode og akutt respiratorisk svikt;
  • graviditet og amming.

Forsiktighet må observeres når hypothyroidisme, hypertensjon og diabetes mellitus. Det er viktig når du tar veksthormon for å gi opp alkohol. Tvister om farene ved bruk av dette stoffet skjer fortsatt. Ifølge noen eksperter er risikoen for bruken begrenset av en økning i mengden glukose i blodet og utseendet av puffiness. Selv om det har vært tilfeller av å øke størrelsen på leveren og til og med bena, men dette gjelder bare tilfeller av overdosering.

Hvilke produkter inneholder

Like viktig for å øke produksjonen av somatotropin er riktig ernæring. Det må være balansert. Det anbefales at man gir mager mat, fordi fettstoffer fører til en reduksjon i GH. Listen over mat, inkludert protein og andre stoffer som er nødvendige for rekreasjon og økning av nivået av somatotropin, inkluderer:

  • hytteost;
  • kyllingegg;
  • bokhvete og havregryn;
  • kalvekjøtt;
  • bønner;
  • melk;
  • fjærfe kjøtt;
  • nøtter;
  • fisk;
  • lavt fett biff;
  • ost.

Fysisk aktivitet

Nesten enhver fysisk aktivitet har en positiv effekt på sekretjonen av somatropin. Dette kan være normal gange eller vektløfting. Selv om enkelte typer laster er mer effektive. Sport deler dem i to grupper - kraft (anaerob) og aerob (kardio). Den første gruppen inkluderer løftevekter for en kort stund. Aerobic trening inkluderer turgåing, løping, ski, sykling, etc. For å øke produksjonen av GH, er det nødvendig å kombinere disse to typer trening på en rimelig måte. De mest nyttige er:

Hva er veksthormon?

Veksthormon (GH, somatotropisk hormon, veksthormon, HGH, somatotropin, somatropin) er et peptidhormon i den fremre hypofysen, som brukes i sport for å danne muskelavlastning. Veksthormon eller somatotropin (fra latinsk havfisk - kroppen) har fått navnet sitt på grunn av det faktum at det på ungdommen gir en kraftig akselerasjon av lineær (lengde) vekst, hovedsakelig på grunn av veksten av de lange rørformede beinene i ekstremiteter.

Basekonsentrasjonen (norm) av veksthormon i blodet er 1-5 ng / ml, i toppene kan det øke til 10-20 og til og med 45 ng / ml.

Farmakologiske egenskaper [rediger]

  • Anabole effekt - forårsaker muskelvekst
  • Antikatabolisk effekt - hemmer ødeleggelsen av muskler
  • Reduserer kroppsfett
  • Regulerer bruken av energi
  • Fremskynder sårheling
  • Den har en foryngelseseffekt.
  • Stimulerer re-veksten av indre organer (forfalsket med alder)
  • Forårsaker beinvekst og øker veksten hos unge under 26 år (før lukking av vekstområder), styrker bein
  • Øker blodsukkernivået
  • Styrker immunforsvaret

Noen virkninger av stoffet selv forårsaker, men en signifikant del av virkningene er mediert av insulinlignende vekstfaktor IGF-1 (tidligere kalt somatomedin C), som produseres av veksten av somatotropin i leveren og stimulerer veksten av de fleste indre organer. Nesten alle effektene av veksthormon i sport er forbundet med virkningen av IGF-1.

Alderrelaterte endringer i sekresjon [rediger]

Veksthormonsekretjon reduseres jevnt med alderen. Det er minimalt hos eldre, hvor både baseline og frekvens og amplitude av sekresjonstoppene reduseres. Det grunnleggende nivået av somatotropin er maksimalt i tidlig barndom, maksimal amplitude av sekresjon er maksimal hos ungdom i perioden med intensiv lineær vekst og pubertet.

Diurnal rytmer av sekresjon [rediger]

Somatotropinsekresjon, som mange andre hormoner, forekommer periodisk og har flere topper i løpet av dagen (vanligvis oppstår toppet sekresjon hver 3-5 time). Den høyeste toppen observeres om natten, omtrent en time etter at du sovnet.

HGH i kroppsbygging [rediger]

I begynnelsen begynte veksthormonemedisiner å bli brukt til medisinske formål, men nesten samtidig ble dette hormonet mye brukt i idrett på grunn av sin evne til å øke muskelmassen og redusere kroppsfett. De første veksthormonpreparatene var et ekstrakt av kroppens hypofyser og det var først i 1981 at det rekombinante veksthormonet ble produsert.

I 1989 ble somatotropin forbudt av den olympiske komiteen. Til tross for at bruk av somatotropin for atletiske formål er forbudt, har det siste tiåret blitt salg av stoffet flere ganger. Veksthormon brukes hovedsakelig i idrett, spesielt kroppsbygging, der det kombineres med andre anabole legemidler.

Økningen i magert muskelmasse og fettforbrenning [rediger]

Hovedårsaken til den høye populariteten til veksthormon i idrett er evnen til å redusere mengden av subkutant fett. [1] I tillegg har studier vist at å ta somatotropin fører til en økning i magert muskelmasse, bindevev og en økning i muskelcellevolumet på grunn av væskeakkumulering. [2]

En annen gunstig effekt av veksthormon er en reduksjon i hyppigheten av skader. Dette skyldes evnen til å styrke bein og bindevev (sener, brusk). Veksthormon akselererer helbredelse og reparasjon av vev etter skade. [3]

Det bør bemerkes at bruken av veksthormon i kraftløfting er meningsløs, siden det i eksperimentet ble funnet at det ikke fører til en økning i effektindikatorer. Somatotropin øker ikke utholdenhet og ytelse, og til og med omvendt, en reduksjon i utmattelsestærskelen og langsommere utvinning observeres, derfor er somatotropin ubrukelig for idrettsutøvere i slike sportsgrene hvor disse indikatorene er viktige. [4]

Generell konklusjon: Veksthormon kan brukes i idrett for å oppnå lettelse. Fordeler: Høy effektivitet, lav frekvens av bivirkninger, stoffet påvirker ikke penisens funksjon og styrke, forårsaker ikke androgene effekter og krever ikke PCT. Etter en månedlig kurs øker den totale vekten litt (3-4 kg), og i noen tilfeller endres ikke i det hele tatt - Dette skyldes store fett tap. Ulemper: Den høye kostnaden av narkotika - om lag tusen dollar for kurset. Narkotika er dyrt og aktivt forfalsket, så det er en betydelig risiko for å snuble på en falsk.

I en studie [5] i 2017 ble det påvist at forbruket av veksthormon i 6 uker hos overvektige menn i doser før økning av det øvre normale nivået av IGF-1 førte til en reduksjon i størrelsen av adipocytter (fettceller) i magen.

Bivirkninger av HGH [rediger]

  • Tunnelsyndrom
  • hyperglykemi
  • Skjoldbruskfunksjonens undertrykkelse
  • Væskeakkumulering
  • Blodtrykk økning

Growth Hormone Stimulants [edit]

De viktigste regulatorene for veksthormonsekresjon er peptidhormonene i hypotalamusen (somatostatin og somatoliberin), som frigjøres av hypothalamusens nevroekretoriske celler inn i hypofysenes portalårer og virker direkte på somatotropene. Imidlertid påvirker mange fysiologiske faktorer balansen mellom disse hormonene og utskillelsen av veksthormon. Forskere har vist at nivået av sekresjon av veksthormon kan økes med 3-5 ganger uten bruk av hormonelle midler.

Peptider - de kraftigste veksthormonstimulantene, øker konsentrasjonen med 7-15 ganger, mens kostnaden for den tilsvarende frekvensen er flere ganger lavere:

  • Clofelin og moxonidin (antihypertensive stoffer) er de mest kraftige induktørene av sekresjon av tilgjengelige farmakologiske midler. [6] Bamberger CM, Mönig H, Mill G og kolleger viste eksperimentelt i eksperimentelt arbeid hos mennesker at klonidin (dose 0,3 mg) øker nivået av GH fra 0,2 til 5,4 ng / ml, moxonidin (dose 0,3 mg) øker nivået fra 0,1 til 4,8 ng / ml. Til sammenligning økte standarddosen av GHRH nivået til 14,8 ng / ml. I tillegg stimulerer moxonidin insulinutspresjon og har en anti-katabolisk effekt, noe som gjør det til et lovende stoff i kroppsbygging (spesielt hvis antihypertensive behandling er nødvendig).
  • Baclofen er et annet stimulerende middel med påvist effekt. Dette stoffet er en analog av GABA, men i motsetning til det har en god evne til å trenge inn i hjernen. [7] I tillegg har den en beroligende, muskelavslappende og euforisk effekt.
  • Nok søvn
  • Øvelse (effekten av aerob trening er nesten 2 ganger mer uttalt enn styrketrening) [8]
  • GABA
  • Proteininntak
  • Aminosyre Arginin
  • Glutamin-Aminosyre
  • Sult er ikke et alternativ i kroppsbygging
  • Kreatin - Kreatin har nylig blitt bevist å øke IGF-1-produksjonen.

Sportnæring [rediger]

Spesielle sportsvedlegg kan øke produksjonen av somatotropin 2-4 ganger:

  • Fountain of Youth HGH fullføre
  • Applied Nutriceuticals HGH Up
  • Universal gh max
  • Arginin og Glutamintilskudd

Bodybuilding-applikasjoner [rediger]

Veksthormonrate - Praktiske råd om bruk av veksthormon i kroppsbygging.

Veksthormon: KURS

Hei venner. Om natten, etter killer muskel i bena, åpnet jeg et såkalt "vindu", men ikke anabole, så mange trodde :), men kreativ. Jeg er sikker på at jeg ikke har tid til å fullføre artikkelen. For informasjon er veldig veldig og det er veldig veldig viktig, det vil være nødvendig å lese den (dobbeltsjekk) igjen og først etter at den er publisert. Dette er en slags forord (hva ville du forstå, i hvilket tilfelle artikkelen ble skrevet mer enn en gang, kan det være feil i "minnet", men jeg vil prøve å unngå dem). Med uv, din trofaste tjener.

I dag vil jeg med kunnskap om vekstveksten (SELF-GERMAN) fortelle hva det er, hvordan det fungerer, hvilke egenskaper det har, hvilket er bedre (pris / kvalitet, feil og andre problemer), hvordan man tar det (hvordan man bruker det) og kort sagt heap Spørsmål som på en eller annen måte er forbundet med hormonene: D.

Veksthormon (samotropin) er et peptidhormon i den fremre hypofysen, som i stor grad brukes ikke bare i kroppsbygging, det er blant mange andre vanlige mennesker som har et mål å se bra ut, de er prikket når de stunted (for å vokse i lengden), blir de stikket helbrede skader, de priker ham for å forynge, de smugler hans Hollywood-skuespillere for å se så slank og sexy som mulig... listen fortsetter og fortsetter, men nå handler det ikke om det.

Gjennomgang av narkotika GR (hvordan ikke å kjøpe en falsk)

Det viktigste å huske: KJØP ALDRI et stoff som GROWTHING HORMONE med hendene! For det er 100% falsk (falsk). Bare i apotek eller bevist firmaer.

Den største produsenten av GR er (vel, i hvert fall for øyeblikket) - KINA. Narkotika av kinesisk opprinnelse har gjennomsnittlig kvalitet og lave priser (som er et betydelig pluss). Det vil si at jeg anbefaler, kjøp bare produkter på store eller beviste steder, firmaer eller apotek (som er best, men veldig dyrt).

For øyeblikket er følgende veksthormoner lisensiert (dvs. de som har mottatt sertifikater):

  • Ansomon (Kina, Anhui Anke Biotechnology Co., Ltd.)
  • Jintropin (Kina, Gensci Pharmaceutical Co., Ltd.)
  • Dinatrop er aktivt lisensiert (Iran, Dynamic Development)

Dette er så å si veksthormoner, som er verdt å legge merke til først og fremst, selvfølgelig, hvis du ikke vil kjøpe en falsk (men bedre). Disse GH (veksthormonene) er optimale i forhold til pris / kvalitet, og ja de er like i kvalitet til europeiske produsenter av GH, men de er 5 ganger billigere. Slik at du forstår hvilket beløp vi snakker om, da i Europa koster veksthormonet rundt 12-20 dollar for 1 U, dvs. for en injeksjon per dag (hvis doseringen er 10 u) der i Europa vil denne virksomheten koste 100-200 dollar. Og vi har omtrent 25-30 dollar. Tenk forskjellen? Dette er veldig bra.

Generelt, i Kina, så mange som 4 firmaer produserer HGH, under er de annonsert:

  • Jintropin (Gensci Pharmaceutical Co., Ltd.)
  • Ansomone (somatrem) (Anhui Anke Biotechnology Co., Ltd.)
  • Hygetropin (Hygene Biopharm Co., Ltd.)
  • Hypertropin (NeoGenica BioScience Ltd.)

De to første (DZHINTROPIN og ANSOMON) lisensiert i vårt land, har de god kvalitet. Det kan til og med kontrolleres, for eksempel JINTHROPINA har et beskyttende klistremerke og under det er det et UNIQUE NUMBER (KODE). dvs. Du kan gå til den offisielle nettsiden til produsenten av GR og angi koden og se om denne emballasjen ble laget hos dette firmaet eller er det en falsk. Dette er den første.

For det andre er det mulig og nødvendig å ta hensyn til andre faktorer: (skilt at det er en kvalitet GR):

  • Forpakningen av GR selv skal være laget av tykk fuktresistent papp.
  • BOTTLE veksthormon bør gå sammen med det opprinnelige løsningsmidlet
  • Etiketten må festes og jevnt (jevnt) og på alle flasker ut av esken
  • Lokket skal være aluminium og aller viktigst EQUAL (uten spor av håndtaket av pakken, som det var, av litt sluk).
  • Og selvfølgelig må produsenten angis på et høykvalitets veksthormon (nemlig produsenten, ikke selgerens eller stoffets nettsted, men produsentens nettsted). Hvis det ikke er noe sted på pakken eller det er, men du har kommet og det er ikke noe slikt, så er dette en falsk. Hvis nettstedet eksisterer, se etter navnet på selskapene der, deres kontaktdetaljer, hvilke fabrikker er alt dette gjort, etc. = Hvis dette ikke er alt som er falskt. Hvis du har kontaktinformasjon, så sjekk med dem dersom de produserer stoffet for øyeblikket. Hvis svaret er nei, er det en falsk.

Generelt er disse grunnleggende regler, tegn, egenskaper av hva du trenger å være oppmerksom på (du må vite dette), ellers får du en falsk. Forresten hovedtegnet på en falsk er PRIS. For prisen på naturlig GR er veldig dyrt, hvis du får billig GR, så er det en falsk. Fokus på prisen i GR ca 25 euro for 10ED. Men det er mye dyrere (les over, i Europa er det generelt tinn).

Farmakologiske egenskaper av veksthormon

  • Har en anabole effekt - forårsaker muskelvekst
  • Det har anti-katabolisk virkning - hemmer nedbrytingen (ødeleggelse) av muskelvev (muskler)
  • Brenner fett
  • Øker beinveksten (kan øke veksten hos unge til vekstsonene lukkes, det vil si opptil 26 år).
  • Styrker bein
  • Fremskynder sårheling
  • Forbedrer energibruk
  • Styrker immunforsvaret
  • Den har en foryngende effekt.
  • Kan stimulere re-vekst av menneskelige indre organer (som forverret med alder)
  • Øker blodsukkeret

Merk at noen farmakologiske virkninger av stoffet selv forårsaker imidlertid en betydelig del av dens effekter (man kan si det meste av somatropin) realiseres gjennom den insulinlignende vekstfaktor IGF-1 (den ble tidligere kalt samotomedin C), som er produsert ved selvdroppene i LIVER og stimulerer faktisk veksten av indre organer. Derfor kan vi trygt si at nesten alle virkninger av veksthormon i idrett er assosiert nøyaktig med virkningen av insulinlignende vekstfaktor IGF-1.

Som vi har sett farmakologiske egenskaper, som har et veksthormon, har en svært høy virkningsgrad (utarbeidelsen av den virkelige effektive), så det er så dyrt (og dette er en alvorlig ulempe), men jeg forsikrer deg ingen andre produkt ikke er i stand til å gjøre hva som gjør veksthormon (SAMOTROPIN ) og det forklarer også hvorfor folk brukte og vil bruke på dette stoffet fordi det virkelig fungerer.

Egentlig, hvorfor går jeg rundt bushen, hvordan virker det?

Et sett med muskelmasse + fettforbrenning. Vær oppmerksom på at dette er to forskjellige prosesser. De som regelmessig leser utgavene mine, forstår hva de snakker om, VIKT KIT = overskudd kcal (du må spise en bunke) og brenne fett = mangel kcal (du kan ikke spise mye, tværtimot, du må begrense deg selv). Og ved bruk av et hormon, blir det som tidligere var umulig (det som er umulig med naturlig trening) mulig.

Øk antall muskelceller. Dette er mine venner, bare en mesterverkseffekt. Fordi dine prestasjoner etter et kurs med veksthormon er PRESERVERT (og i teorien kan de til og med vokse etter kursets slutt). Dette er et annet faktum som skiller de anabole steroider fra veksthormonets forløb. dvs. i motsetning til AC (steroider) som etter slutten av kurset er et tilbakefall fenomen, har veksthormonet ikke denne rollbacken (og dette er flott). Jeg vil si mer, etter at slutten av mottakelsen av HORMONE VÆKST er ikke at det ikke er okat = veksten fortsetter fordi det er en økning i størrelsen på muskelceller i kroppen, og de overføres til nye muskelceller.

Minimale bivirkninger av veksthormon fra mottaket i motsetning anabole steroider, på grunn av det faktum at ingen slik gormoshki handling mekanisme som den for AC, slik at veksthormon påvirker ikke produksjonen av kjønnshormoner, dessuten ikke nødvendig PCT (PCT) etterbehandlingsterapi. Videre kan veksthormonet selv helbrede kroppen din fra ulike skader.

Og dette er bare de tre mirakuløse funksjonene til dette stoffet. Vi vil ikke beskrive dem alle, dvs. Vi har en bodybuilding rubrik, og dette er mer enn nok. For de som er interessert i nesten alle egenskapene, bla litt opp og les de farmakologiske egenskapene.

JA, forresten om bivirkningene:

På grunn av at GH produseres naturlig i menneskekroppen, er bivirkningene sjeldne. Og de oppstår bare når GH brukes i store doser og i svært lang tid. I praksis oppstår følgende bivirkninger:

  • Smerte og nummenhet i lemmer
  • Akkumuleringen av væske (vel, som om ikke en fortau, men fortsatt)
  • Blodtrykk økning
  • Skjoldbrusk funksjon depresjon
  • Hyperglykemi (dette er høyt blodsukker, du kan eliminere med insulin).
  • Akromegali - med riktig bruk oppstår ikke, bare i tilfeller av misbruk.
  • Hypertrofi i hjertet og andre organer (bare ved langvarig bruk og høye doser).
  • En økning i magen (ja det er sant) den som ikke sa. MEN bare de atleterne (PROFI) som bruker GH + insulin megagoser + steroider + vill rikelig mat = stor mage.

Generelt vil det sjelden være bivirkninger fra GR. Hvis du gjør alt riktig (i moderate doser, ikke overstige varigheten av mottaket). I tillegg er nesten alle bivirkningene reversible (hvis du gjør alt riktig), og hvis du misbruker (utvikling av type 1 diabetes er mulig, og du må tøffe livet, enten problemer med skjoldbruskkjertelen og du må svelge kunstige hormoner igjen). Derfor er det viktig å gjøre ting riktig. Men samtidig har det blitt bevist at GH er i stand til å: forynge, forbedre hudegenskaper, forbedre kroppens fysiske form, redusere skadelig kolesterol, styrke bein, ledbånd og mange andre positive effekter.

HORMONVEKST - fortsett emnet (generell informasjon: detaljert informasjon om det viktige)

Veksthormon (samotropin) ble et forbudt stoff i 1989. Den olympiske komiteen (IOC), men bruken av mennesker har ikke gått noe, men tvert imot har selv økt WORLDWIDE (både blant vanlige folk og idrettsutøvere).

Forresten fikk veksthormonet sitt navn på grunn av det faktum at det forårsaket EXPRESSED ACCELERATED vekst i lengde (hovedsakelig på grunn av veksten av de lange rørformede beinene i lemmerne). Den somatotropiske hormonmedisinen i seg selv er et syntetisert somatotropin ved hjelp av rekombinant teknologi, som er identisk med det menneskelige veksthormonet.

Basiskonsentrasjonen av veksthormon i humant blod er 1-5 ng / ml, og under PIKOV kan det øke til 10-20 og til og med 45 ng / ml (hovedsakelig etter trening eller om natten i søvnen). dvs. Jeg vil si at den naturlige produksjonen av veksthormon har en veldig sterk AVDELING (for alle på forskjellige måter), det avhenger av genetikk. For å identifisere en person som er utsatt for en stor utvikling av GR, bare ta tak i hans hender og føtter. Ved en vil de være veldig massive, mens den andre ikke vil. Vel, noe sånt.

Hva påvirker den naturlige utskillelsen av veksthormon?

Påvirker hovedsakelig hypothalamus. Det er han som sporer mengden samotropina og behovet for sin ekstraproduksjon for de ulike behovene til kroppen vår. For dette har han assistenter (to peptidhormoner) hvis navn er: SAMOTROPIN (det undertrykker GH-produksjon) og SOMATOLIBERIN (tvert imot stimulerer det GH-produksjon). Faktisk er det disse hormonene som bare om nødvendig faller inn i hypothyroidismen og tvinger det til enten å Øke eller redusere antallet av produksjon av veksthormone med somatotrope.

Derfor er spørsmålet - er det mulig å påvirke denne hypotalamus på en eller annen måte? For å tvinge ham til å endre mengden av produksjon av naturlig veksthormon? Svaret er ja. Det er mulig, fordi det er mange forskjellige farmakologiske og fysiologiske faktorer som påvirker produksjonen. Che for faktorene? - du spør.

Faktorer som stimulerer veksthormon:

  • Somatoliberin (det er en somatostatinantagonist, så dette er jo mindre det er, jo mer veksthormon vil bli produsert)
  • drømme
  • Fysisk belastning
  • Mengden protein (jo mer jo bedre)
  • Hypoglykemi (lav glukose hos mennesker)
  • Ghrelin (regulerer balansen mellom topp-nedgangen veksthormon, er det meget viktig for produksjon av somatotrofin for bryter den naturlige produksjon av veksthormon: hever konsentrasjonen uavhengig av nivået på deres egne somatostatin-peptid på dens basis er :. GHRP-6, GHRP-2, Hexarelin og Ipamorelin)
  • Stor produksjon av androgen sekresjon
  • Peptider (CJC-1295, GHRP-2, GHRP-6, GRF (1-29) og noen andre.

Så her er vennene mine. Ved hjelp av disse faktorene er det mulig å øke den naturlige produksjonen av veksthormon ved 3-5 ganger, og ved hjelp av peptider generelt 10-15 ganger. Hehe.

Faktorer som hemmer veksthormon:

  • Somatostatin (dvs. tvert imot, jo større er det, jo mindre er toppet av veksthormonet)
  • Hyperglykemi (også motsatt, dette er når det er mye sukker i blodet - jo mindre veksthormon, og jo mindre sukker i blodet - jo mer er det)
  • Masse fettsyrer
  • Hormon kortisol og andre katabolske hormoner
  • Østrogener (som øker nivået av kroppsfett og senker nivået av veksthormon i kroppen).
  • Et overskudd av veksthormon eller insulinlignende vekstfaktor IGF-1 i kroppen (det er jo mer i kroppen, desto mindre produserer kroppen naturlig GH).

Nå vil jeg snakke litt om en og poeng (faktorer som stimulerer og undertrykker veksthormon), nemlig:

  • HYPOGLEKEMIA (den er lav i humant blodsukker)
  • Hyperglykemi (mye sukker i blodet)

Så faktum er at GERMON VEKST fører til en økning i nivået av sukker i humant blod. Derfor er veksthormon en insulinantagonist. Det er derfor det har en så sterk effekt på den menneskelige bukspyttkjertelen, fordi veksthormon gjør det til å produsere mer insulin enn naturen gir. Og alt på grunn av det faktum at HORMONE OF GROWTH og INSULIN = antagonists.

Dette forklarer hvorfor jo lavere blodsukkernivået ditt er - jo mer veksthormon blir produsert, og vice versa, desto høyere er blodsukkernivået ditt - jo mer INSULIN produseres. Se denne tilkoblingen?

Ved dette vil jeg si at når veksthormon øker blodsukkernivået, fører det til at mer insulininflammasjon gjør opp i bukspyttkjertelen. For å få BALANCE, ellers vil det oppstå en sammenbrudd (bukspyttkjertelen klarte ikke å produsere så mye insulin som er nødvendig for denne balansen og svikter bare) Dette er det som kalles type 1 DIABETISK (insulinavhengig).

dvs. Jeg mener, når du har naturlig veksthormonsvirkning (det vil si, du vet ikke ekstra GR for deg selv), så er alt greit. Det spiller ingen rolle. Og når du har ytterligere veksthormon (øke den tifold, selv i mange måneder), krever dette mye INSULIN (bukspyttkjertelen er ikke lett, ploger døgnet rundt) og hvis det varer for lenge, vil det bryte. (Jeg snakket om dette ovenfor, bukspyttkjertelen kan ikke takle og Trindex, voila diabetes er garantert for deg). Derfor er det nødvendig å ta ADDITIONAL INSULIN (med lange og store doser av veksthormon), det er nødvendig å hjelpe deg med bukspyttkjertelen INSULIN FROM OUT. VROZUMLYAT?

For eksempel, hvis du kaller deg selv 4 PORTER AV HORMONVEKST i 2 uker, er dette ennå ikke kritisk. Men hvis du kveler deg 10-20 enheter av veksthormon i 3 DAGER I løpet av 3 måneder = dette er KRITISK (du må gjøre narr av det, foreta ekstra insulininjeksjoner, vanligvis 5 IE kort insulin et par ganger om dagen før rikelig med måltider).

Takk Gud, jeg prøvde å avklare dette stykket veldig nøye. Håper jeg klarte det. Jeg foreslår å oppsummere et bestemt resultat fra det jeg fortalte deg i dag:

Ovennevnte test forklarer hvorfor det er så viktig å bruke insulin fra utsiden når det gjelder lange og høye doser av veksthormon (dvs. mer enn 10 IE + mer enn 3 måneder). Generelt er insulin et farlig våpen (ikke åpenbart for nybegynnere) fordi det kan forårsake hypoglykemi, og hvis det ikke er stoppet i tide, er hypoglykemisk koma og død mulig. Men nå forstår du (jeg håper du forstår) at det var umulig å fortelle om haugen HORMONES VÆKST + INSULIN, fordi DIN HELSE er avhengig av den.

Men de fleste (hvis du velger å) bruke veksthormon vil være nok doser opp til 10 enheter per dag (i dette tilfellet ikke trenger insulin og andre hormoner, som vi ikke vil gå i dag, fordi det er en haug med pro idrettsutøvere, og for fans og ordinære Innbyggerne på vår øy trenger ikke den.

BRUK AV VÆKST HORMONE (detaljert om det viktige)

Veksthormon har kort levetid (handlingsperiode) i. Dette betyr at for å opprettholde sin høye konsentrasjon, vil det være nødvendig å gi injeksjoner ofte.

Det er nødvendig å bruke (stikk) veksthormon:

  1. Fraksjonelle doser i løpet av første halvdel av dagen (om kvelden er det bedre å ikke gjøre dette, vil jeg fortelle deg litt senere hvorfor)
  2. Enten i midten av en treningsøkt, eller umiddelbart etter det.

Her er dine anbefalinger. Husk at veksthormonet må stakkes etter maten (ikke når blodsukkernivået ditt er hevet) - og før maten (som i tilfelle av insulin, vil diabetikere forstå hva det handler om). dvs. Den under blodsukkernivået, jo bedre enn veksten HORMONE vil fungere.

Derfor vil den beste tiden for å spre veksthormon være:

  • BREAKFAST (NATO PUT) fordi du våknet opp (ikke spiste i lang tid, vanligvis 8-10 timer) blodsukkernivået er lavt (igjen fordi du ikke spiste noe).
  • Etter opplæring (det samme er sukker lavt fordi karbohydrater spist før treningen ble brukt på treningen selv (de brente) som energi i løpet av tiden du torterte stengene og dumbbells).

Veksthormon: KURS

For eksempel er dosen 10 IE per dag. Så gjør vi dette:

  • 1 injeksjon: 5 PLEERER EN MORN NAVNPAKKER, like etter å ha kommet seg ut av sengen.
  • Det tok et par timer
  • 2 injeksjon: 5 punkter under opplæring

Hvis du har en treningsøkt på kvelden (si klokken 5 eller 6 pm), så gjør vi dette:

  • 1 skudd: 5 PIECE MORNING NATO PAKKET, umiddelbart etter å ha våknet opp og gått ut av sengen.
  • 2 injeksjon: 5 PIECES IN LUNCH (i en halv time eller 1 time FØR MAT).

Dette er den optimale ordningen. Uten bruk av insulin og andre hormoner. DETTE ER "SOLO" GROWTH HORMONE CURSE.

Hvis du bruker insulin med veksthormon, så husk: Gjør en VÆKST HORMONE PUNCH og vent i 15-30 minutter, og bare da gjør du en insulindup. Regelen er enkel (insulin blir gjort litt senere enn veksthormon).

Mest populære spørsmål (detaljert om det viktige)

Hvor mye før du spiser veksthormon? Spørsmålet er viktig. Hvis du ikke klarer å svare enda, betyr det at du ikke har lest godt. Mat (mat) = økning i blodsukker og høyt blodsukker reduserer effektiviteten av veksthormonet. Svaret er tydelig: du må da steke når lavt blodsukker (i 0,5 - 1 time før måltidet og 2 timer etter måltider). Bare i dette tilfellet vil det være så effektivt som mulig.

Hvor å presse veksthormon (hvor)? Det er mulig i magen, det er mulig intramuskulært. Gurus anbefaler vanligvis å lage injeksjoner i magen for å brenne fett lokalt. Noen skyver intramuskulært (det virker som om jeg er mer korrekt) fordi når du smekker ham med intramuskulær, øker den sin handling. I slike tilfeller kan injeksjoner plasseres i TRITSEPS eller DELTA ved hjelp av en insprutingssprøyte (gjør det i en vinkel på 45-90 grader).

Kan steke veksthormon ved sengetid? Det avhenger av hvilke mål du forfølger, det avhenger av om du tørker eller får muskelmasse. På vekt = Ikke på tørking = mulig. For om natten, og så er det maksimal naturlig utgivelse av veksthormon, så vel som GH fungerer veldig bra når det er lavt blodsukker. Og siden du er på tørketrommelen (begrenser deg til kalorier), så skal dette fungere bra, det kan ikke sies om massen (fordi du spiser mye), men avhengig av hvor mye du ikke blir for mye om natten (så mange) burde være ok. Her må du se på situasjonen.

Og om natten kan du stikke GR? Hvis du våkner om natten og gir deg en injeksjon av veksthormon, bør dette fungere bra (for lavt blodsukker), spesielt ettersom vi fant ut på tørketrommelen, men på massen vil effekten være god.

Hvordan finne ut hva veksthormon gjør? Se visuelt på deg selv i speilet. I utgangspunktet bør det være vannoppbevaring. Hvis du bruker store doser, kan ansiktet bli hovent. Men opptil 10 enheter per dag er ikke til stede, det vil være vannoppbevaring og det er alt. I tillegg til at arbeidsvektene øker, vil leddene og leddene slutte å skade (det vil være skader), fettet vil brenne (du vil bli frisk, som den var tørr). Alle disse egenskapene vil fortelle deg at ditt veksthormon virkelig virker.

Hvordan lage injeksjoner, hvor og hvordan lagre veksthormon? Hold det i kjøleskapet. Du må bare avle når du bruker den. Og for dette må du også kjøpe vann (spesial) som selges i apotek for fortynning av pulverløsninger. Faktisk fortsetter du å trekke vann inn i en insulin sprøyte og slippe den i en flaske GERMON GROWTH pulver. Og så med små bevegelser, rist (oppløs) dette pulveret i det vannet. Deretter må du ta og samle den resulterende løsningen i samme insulin sprøyte og utvide (lage en injeksjon subkutant (i magen) eller intramuskulært (delta, triceps)). Hvis du bare brukte en liten del av løsningen og fortsatt dro, så sett resten i kjøleskapet. Det er alt.

Kombinere veksthormon + steroider

Hovedformålet med kombinasjonen av legemidler er å skaffe lindring og muskelmasse samtidig. I tillegg til tilleggseffekter: å forbedre hudens egenskaper, øke muskelelasticiteten, forynge, etc. (les de aller beste farmakologiske egenskapene til GH).

Kombinasjoner: enten dette eller det

  • HORMON VEKST + Testosteron enanthate (i en dose på 250-500 mg per uke)
  • HORMON VÆKST + Sustanon 250 (samme dosering som enantat)
  • HORMON VEKST + Boldenon (dosering 400 mg per uke)

Jeg anser slike kurs utrolig kraftig på grunn av den synergistiske effekten, og dessuten er kombinasjonen av anabole steroider + veksthormon = ganske trygt for menneskers helse fordi stoffene har forskjellige virkningsmekanismer (som gjør at de kan brukes i moderate doser) uten å forårsake hormonelle lidelser.

Etter ferdigstillelse av anabole steroider, er PCT (PCT) etterkursbehandling nødvendig.

Vel, noe sånt. Og forresten, hvis målet ditt er muskelavlastning (originalt mål, prioritet), bruk deretter denne pakken: enten dette eller det

  • HORMON VEKST + ANAVAR (30-50 mg daglig, daglig)
  • HORMON VEKST + VINSTROL (30 mg daglig, daglig)

Disse stoffene, i motsetning til masseinntaket (testosteronantantat, Sustanon eller boldenone), har en mindre evne til å stimulere muskelvekst, men i stedet er de bedre egnet for å brenne overflødig fett og oppnå lettelse, muskel tetthet.

Bare glem ikke om grunnlaget for alt det grunnleggende:

Og omvendt (hvis målet ditt tørker, mister vekt):

Ja venner, jeg er veldig sliten og skriver denne testen. I 2 dager viste det seg. Hehe. Jeg blir gammel tur))). Jeg fortalte nesten alt (jeg håper). Jeg gjør ikke til noe som helst, infa skrevet for folk til informasjonsformål, administrasjonen (jeg er din ydmyke tjener) bærer ikke noe ansvar for bruk av hormoner, anabole steroider, ulovlige stoffer etc. Jeg gir bare informasjonen (sannferdig) med den informasjonen jeg vil gjerne gi meg. Jeg håper du setter pris på det.

Hilsen, Administrator.

Andre Artikler Om Skjoldbruskkjertelen

Hva er parathyroid hormon (parathyrin, parathyroid hormon, PTH)? Det er en polypeptid substans som er produsert i parathyroid kjertler. Den samme kjemiske strukturen har et hormon somatotropisk, dannet i hypofysen.

Blog SearchD-vitamin, sol og hypertyreose 5 Jeg fant at vitamin D og sollys hjalp meg under mitt gjenoppretting. Jeg følte meg mye bedre neste dag etter å ha vært i solen.Studier til dags dato viser at lave nivåer av vitamin D kan føre til hypertyreose.

Testosteron anses å være et mannlig androgenhormon.
Men i den kvinnelige kroppen er han ansvarlig for en rekke viktige funksjoner, nemlig for foryngelse, vevregenerering, hudtetthet og elastisitet, emosjonell stabilitet, godt humør og ytelse.