Hoved / Cyste

Hva er ghrelin

Ghrelin ("Ghre-" betyr vekst) - Et hormon som stimulerer matinntaket, som utskilles av cellene i mage og tynntarm. Ghrelin fremmer frigjøring av veksthormon, regulerer appetitt, påvirker karbohydrat og lipidmetabolisme. I tillegg har den en kardioprotektiv effekt i iskemi, forårsaker dilatasjon av blodkar og regulerer blodtrykk [1].

På grunnlag av ghrelin er ulike derivater av peptider opprettet, som er mye brukt i bodybuilding. Blant dem er:

Hos mennesker øker ghrelinnivået umiddelbart før et måltid og reduseres raskt etter et måltid, så ghrelin er en indikator på kortsiktig energibalanse og et signal for å spise. Konsentrasjonen av ghrelin reduseres med fedme og øker med kakeksi.

Økt sekresjon av ghrelin forårsaker fedme. Hos pasienter med fedme, i motsetning til mennesker med normal kroppsvekt etter et måltid, reduseres ikke ghrelinnivået, derfor er det ingen følelse av mykhet etter et måltid. Dette fører til spiseforstyrrelser hos overvektige personer. [2]

Basert på dette ble Obestatin utviklet, og blokkerte virkningen av ghrelin.

Effekter av ghrelin [rediger]

I dag er rollen som ghrelin som indikator for energimangel gjenkjent. Hormonet utskilles hovedsakelig av cellene i det hvite fettvev, i tillegg er kildene til dets syntese morkaken, brystkirtlets epitel, skjelettmuskulatur og mageslimhinnene. Hittil har det blitt fastslått at ghrelin signalerer sult, og derved bidrar til økning i matinntaket og følgelig i kroppsvekt, dvs. det er et orexigenisk hormon. Det gjensidige forholdet mellom leptin og ghrelin manifesteres på nivået av hypotalamusneuronene, som har spesifikke reseptorer for hver av disse peptidene.

  • Økende sult og stimulerende matinntak;
  • Koordinering av gastrisk og duodenal motilitet;
  • Suppression av aktiviteten til reproduktive systemet;
  • Regulering av søvnvåkningssykluser og atferdsreaksjoner;
  • Modellering av endokrine og eksokrine bukspyttkjertelfunksjon;
  • Kardioprotektiv effekt;
  • Antiproliferativ effekt i neoplastiske celler;
  • Deltakelse i immunitetsreaksjoner;
  • Stimulering av sekresjon av prolaktin, ACTH, antidiuretisk hormon.

Ghrelin for øyeblikket - det eneste hormonet som har sin orexigen effekt og perifer administrering. Daglig subkutan administrering av ghrelin fører til økning i kroppsvekt, og det er en signifikant økning i fettvev uten endringer i den "tørre" (lean) kroppsmassen. Under eksperimentelle forhold stimulerer injeksjonen av ghrelin ikke bare matinntaket, men øker også varigheten. [3]

Ghrelin og hjertet [rediger]

Tilstedeværelsen av ghrelinreseptorer i myokardiet og vaskulær veggen antyder eksistensen av en regulatorisk effekt av ghrelin på kardiovaskulærsystemet.

Effekter av ghrelin på kardiovaskulærsystemet:

  1. Intravenøse eller subkutane injeksjoner av ghrelin øker hjerteutgangen, forbedrer myokardial kontraktilitet og forårsaker signifikant reduksjon i gjennomsnittlig arterielt trykk uten endring i hjertefrekvens hos friske mennesker [4].
  2. Ghrelin reduserer venstre ventrikulær remodeling, systemisk vaskulær motstand, og øker hjerteutgang og hjerteindeks hos pasienter med kronisk hjertesvikt [5].
  3. Det var en negativ korrelasjon mellom nivået av plasma ghrelin og blodtrykk, noe som kan indikere at ghrelin undertrykker sympatisk aktivitet og senker blodtrykket, som påvirker sentralnervesystemet [6]. Nedgangen i blodtrykket skyldes direkte virkning av ghrelin på endotelet eller glatt muskelelementer i vaskulærveggen [7]. Det har blitt foreslått at ghrelin normaliserer endoteldysfunksjon hos pasienter med metabolsk syndrom ved å øke biotilgjengeligheten av nitrogenoksid (NO).
  4. Det har en kardioprotektiv effekt, som består i å undertrykke cellulær apoptose i kardiovaskulærsystemet [8].

Anoreksi og fedme [rediger]

  • Plasma ghrelinnivåer hos overvektige personer er lavere enn hos friske individer, [9] som antyder at ghrelin ikke bidrar til utvikling av fedme, unntatt i tilfeller av Prader-Willi syndrom fremkalt av fedme, hvor høye nivåer av ghrelin korrelerer med økt matinntak. [10] [11]
  • Personer med anoreksia nervosa har et høyt plasmanivå av ghrelin [12] sammenlignet med en gruppe konstitusjonelt tynn og normal vekt. [13]
  • Ved intravenøs administrering av ghrelin hos pasienter med anoreksia nervosa økte matinntaket med 12-36%. [14].
  • Nivået av ghrelin stiger fra midnatt til daggry oftere i tynnere mennesker, som bekrefter brudd på sirkadisk syklus hos personer med fedme [15].
  • Nivået av ghrelin er avhengig av fasen av sirkadisk syklus, og sekresjonen avbrytes når den utsettes for lys selv om natten [16].
  • Varigheten av kort søvn kan også føre til fedme, på grunn av økt appetitt ved hjelp av hormonelle endringer [17].
  • Mangel på søvn øker sekresjonen av ghrelin, og reduserer produksjonen av leptin, begge effekter regulerer spiseadferd.
  • Økt ghrelinnivå hos kreftpasienter med kakeksi [18].

Ghrelin og immunsystemet [rediger]

Anti-inflammatorisk effekt av ghrelin

Med tanke på den brede fordeling av ghrelinreseptorer i immunsystemets celler, ble det antydet at ghrelin har immunregulerende egenskaper. Ifølge publiserte data har ghrelin en kraftig antiinflammatorisk effekt. Spesielt er det i stand til å redusere ekspresjonen av proinflammatoriske cytokiner (IL-1p, IL-6 og TNF-a) i immunokompetente celler. Interessant sett observeres en økning i uttrykket av ghrelin og dets reseptorer i T-lymfocytter etter deres aktivering [19].

Ghrelinagonister er i stand til å redusere IL-6-produksjonen og hemme utviklingen av leddbetennelse hos rotter [20]. En signifikant reduksjon i sirkulerende pro-inflammatoriske cytokiner ble observert hos rotter som følge av innføringen av ghrelin ved kronisk nyresykdom [21]. Ghrelin hemmer ekspresjonen av NF-kB i endotelceller, og undertrykker også produksjonen av proinflammatoriske cytokiner som respons på virkningen av lipopolysakkarid [22]. Det har blitt foreslått at de antiinflammatoriske effektene av ghrelin kan spille en viktig rolle i forebygging av kardiometabolske forstyrrelser forbundet med kronisk systemisk betennelse.

Opprettet et stoff som stimulerer produksjonen av leptin [rediger]

Forskere fra Imperial College London og University of Glasgow har skapt et stoff som kan få folk til å føle seg fulle. Legemidlet er basert på det inulin-propioniske komplekset, som gjør sin vei gjennom fordøyelsessystemet, frigjøres av bakterier i tykktarmen og aktiverer sekretjonen av leptin, som kalles metningshormonet. [23]

Forskningsdirektør Professor Gary Frost: "Slike molekyler som propionat, stimulerer frigivelsen av tarmhormoner som styrer appetitten. Men for å oppnå en sterk effekt må du spise en stor mengde fiber." [24]

Hva er ghrelin, sulthormonet

Mat er et grunnleggende menneskelig behov. Kroppen signalerer mangel på næringsstoffer, et energiforbruk, en følelse av sult. Dette svaret er gitt av hormonet ghrelin. Jo høyere behovet for mat, jo mer aktiv er utskillelsen av stoffet. Dette er ikke den eneste effekten av "sulthormon".

Hormonfunksjoner

Eksistensen av sulthormonet ble kjent i 1999. Det refererer til aktive peptider (proteiner). Navnet på stoffet er oversatt som "vekst". Det meste av stoffet er syntetisert av mageslimt i magen, i en mindre mengde produseres det av tynntarm, hypotalamus og andre organer.

Ghrelin og leptin er sammenhengende hormoner som regulerer diett signaler. Dens viktigste manifestasjoner er sult og mat. Med et langvarig fravær av mat stiger nivået av hormonet ghrelin, etter inntak stopper sekresjonen. En person føler seg satthet allerede under virkningen av et annet virkestoff, leptin.

Hormonets funksjoner er ikke begrenset til stimulering av appetitt. Det aktive stoffet har en allsidig effekt:

  • ansvarlig for fordelingen av energi;
  • koordinerer peristaltikk av gastrointestinale organer;
  • påvirker karbohydrat og fettmetabolismen;
  • hemmer aktiviteten til reproduktive systemet;
  • utvider blodkar og stabiliserer trykk;
  • regulerer sirkadian (daglig) biorhythms;
  • påvirker sekretorisk aktivitet i bukspyttkjertelen;
  • har en kardioprotektiv effekt
  • hindrer utvikling av svulster;
  • deltar i immunreaksjoner;
  • påvirker produksjonen av andre hormoner - prolactin, adrenokortikotropisk, antidiuretisk, veksthormon, dopamin.

Sult, virkningsmekanisme

Når magen er tom, oppstår en økning i ghrelinnivå. Reseptorer i hjernen oppfatter dette signalet, et svar dannes - det er en følelse av sult (appetitt vises). Det aktive peptidet kalles en energi mangel indikator.

Studien av det aktive stoffet fortsetter til nåtiden. Forskere leter etter måter å kontrollere hormonet for å hjelpe folk som lider av spiseforstyrrelser. Virkningsmekanismen til dette peptidet kan ikke vurderes uten hensyn til leptin. Reseptorene som oppfatter signaler av sult og matthet er de samme, derfor er begge stoffene involvert i regulering av homeostase (konstantitet i det indre miljøet).

Fedme og anoreksi

I kroppen er balansen mellom ghrelin og leptin veldig viktig. Til dags dato utviklet mange ekstreme dietter for raskt å komme i form. Dessverre, i stedet for en riktig livsstil, kan de fleste ikke nekte seg kulinariske overskudd, og deretter begynner en smertefull kamp med overvekt.

Dietter som begrenser kalorier, tvinger kroppen til å produsere en stor mengde stoffer som stimulerer appetitten, mens sekretjonen av metningshormonet blir redusert til et minimum. Selv om vekten ble redusert effektivt, vil ubalansen av disse hormonene i lang tid fortsette som en beskyttende reaksjon.

En viss mengde fettvev og varigheten av bevaringen av denne indikatoren bestemmer komfortpunktet for kroppen. Dette er en individuell verdi. Vekttap er et avvik fra den vanlige komforten i kroppen selv. Kroppen reduserer stoffskiftet, et høyt innhold av leptin bidrar til å opprettholde fett, så i ferd med å miste vekt er det en periode når vekten er på plass. Ekstreme dietter etterligner ekstrem sult, leptin minker, ghrelin øker. Dette fører til stress og sammenbrudd.

En langvarig ubalanse mot redusert metningshormon fører uunngåelig til fedme. Når mat går inn i magen, reduseres ghrelinsekresjonen gradvis. I begynnelsen av måltidet er appetitten enda mer spilt ut, under påvirkning av stoffet, personen får glede av å spise, det påvirker sin oppfatning, noe som medfører at ønsket om å spise mer og mer nærende. Det tar omtrent 20 minutter før du mottar et respons signal om metning.

Hos pasienter med anoreksia nervosa er nivået av ghrelin meget høyt i forhold til tynne mennesker hvis vekt ligger innenfor det normale området. Dette fenomenet er paradoksalt under de strengeste restriksjonene på mat. Legene kaller denne reaksjonen "ghrelin-spesifikk motstand." På grunn av mangel på næringsstoffer forstyrres metabolske prosesser, reflekssignaler, hormonregulering, slik at pasientene ikke føler seg sultne.

Immunsystemet

Ghrelin-reseptorer finnes i celler i immunsystemet. Dette gir grunn til å snakke om hormonets immunoregulerende egenskaper. Eksperimentelt bevist kraftig anti-inflammatorisk effekt av ghrelin. Ved innføring av stoffet i blodet av laboratoriedyr med visse patologier, ble det observert en reduksjon i betennelse i ledd og nyrer. Det er en antagelse om at ghrelin kan forhindre kardiometabolske forstyrrelser forårsaket av en systemisk inflammatorisk prosess.

Sulthormonreceptorene finnes i det muskulære laget av hjertet og i veggene i store blodårer. Effekten av ghrelin på sirkulasjonssystemet er beskrevet. Hormoninjeksjoner øker hjerteutgangen, forbedrer hjertefunksjonen.

Hvordan senke ghrelin nivå?

Følgende enkle regler vil bidra til å oppnå optimale nivåer av ghrelin, for å opprettholde helse og ha god fysisk form:

  1. Intervallet mellom måltider bør ikke overstige 3 timer. Aktiv sekresjon av hormonet begynner etter en fullstendig tømming av magen.
  2. Overvåk volumet på porsjoner. Jo mer magen er strukket, jo mer blir sulthormonet utskilt av sin slimhinne.
  3. Spis mat som har lenge lenge i magen, uten å skade ham. Vi snakker om tykke cocktailer og potetmos.
  4. Balansen mellom ghrelin og leptin støttes av normal intestinal mikroflora. Hennes helse krever probiotika (produkter og preparater som inneholder levende kulturer av gunstige bakterier) og prebiotika (matkomponenter som er nødvendige for vital aktivitet av intestinale mikroorganismer). Den første gruppen inneholder syltet grønnsaker, melkesyreprodukter, naturlig kvass. Til den andre - løk, hvitløk, bananer.
  5. Omega-3 rik mat vil bidra til å redusere appetitten (spesielt om kvelden). De fremmer syntese av cholecystococin (et hormon som undertrykker sult). Disse er egg, sjømat, linfrø, olivenolje.
  6. Ubalansen i hormonene av sult og metning forårsaker en stor mengde fettstoffer, søtsaker, bakverk bakverk.
  7. Fruktose bidrar til den aktive utviklingen av ghrelin og hemmer sekretjonen av leptin, forårsaker en "brutal" appetitt. Det er nødvendig å minimere mat og drikke som inneholder dette monosakkaridet.
  8. Unngå stress. I en stressende situasjon øker nivået av ghrelin, noe som kan føre til ukontrollabel hungersnød.
  9. Få nok søvn. Mangel på søvn forårsaker en økning i ghrelinsekresjon og et lavere leptin.
  10. Ikke sulte. Et hardt kutt i kalorier fører til hormonell ubalanse, overspising og vektøkning.
  • Forskere ved Oxford University kom til den konklusjon at barn som blir matet når de føler seg sultne, er mer intellektuelt utviklet enn de som spiser på en tidsplan.
  • Forskere ved Yale School of Medicine har konkludert med at en høy konsentrasjon av ghrelin forbedrer oppfatning og minne, så det er mer effektivt å lære seg en relativt tom mage.
  • Med sterk hjerne spenning, beskytter ghrelin mot utvikling av depresjon.
  • Stress øker sult, men ghrelin reduserer angstnivåer ved å stimulere dopaminproduksjon.
  • hoved~~POS=TRUNC
  • ghrelin

Hormon ghrelin - et middel til å kontrollere din "brutale" sult

Forfatteren: Ivan Ustinov

Hei venner. I dag bestemte jeg meg for å publisere en annen biokjemisk notat. Min oppmerksomhet ble tiltrukket av hormonet ghrelin, som påvirker vår sans for sult. Har du hørt om ham? Du vet hva det er og hvorfor trenger vi å vite om det i det hele tatt? La oss finne ut det.

Hva er dette stoffet?

GRELIN (ghre-voksende) - et stoff som er ansvarlig for vår følelse av sult, som jeg sa. Det ble oppdaget av forskere i 1999 i Japan. Det stimulerer oss til å spise, regulerer appetitten. Dette elementet er produsert av mage, lunger, kjønkirtler, nyrer og bukspyttkjertel.

En minimal mengde av et stoff produserer også den buede kjerne av hypothalamus. I tillegg aktiverer ghrelin veksthormonets veksthormon veksthormon ved den fremre hypofysen (det er direkte involvert i dette). Somatotropin er i sin tur ansvarlig for regenerering og restaurering av vev, økning i muskelmasse og forbrenning av fett. Du kan lese om det i en egen artikkel.

Men ghrelin i seg selv har ikke direkte innflytelse på utøverens form, som veksthormoner, IGF-1, steroider eller samme somatotropin.

En stor konsentrasjon av stoffer i kroppen øker vår appetitt. Når vi spiser sulthormonet og dets ytelse reduseres, begynner leptin, som igjen er ansvarlig for metning, å jobbe.

Hvis balansen mellom disse to elementene er forstyrret, begynner personen å lide enten fedme eller omvendt anoreksi. La oss ta for eksempel en overvektig person. En svekket ghrelinbalanse i slike mennesker kan føre til fedme i 2 situasjoner:

  1. Når nivået av stoffet ikke reduseres etter å ha spist, får personen ekstra vekt, etter at etter å ha spist vil han spise igjen og få ekstra kalorier.
  2. Det skjer at i overvektige mennesker er nivået av ghrelin lavere enn det for vanlige mennesker. Men fedme er en konsekvens av andre årsaker. For eksempel, en unormal metabolisme.

Innebygde forskere Kushchev og Tereshchenko i deres arbeid "Ghrelins rolle i patologi og normalitet" merker at hos personer som er overvektige etter et måltid, reduseres ikke konsentrasjonen av elementet, som hos personer med normal masse. Derfor har de overvektige ikke en følelse av fylde og mat etter å ha spist. Dette er årsaken til metabolske forstyrrelser og spiseprosessen hos overvektige mennesker.

Det vil si at hormonet i seg selv ikke fører til fedme.

Så, ghrelin er ansvarlig for å stimulere følelsen av sult i kroppen vår, og leptin - appetitthormonet - undertrykker denne følelsen. Jeg vil snart skrive en egen artikkel om dette hormonet. Det vil bli mye nyttig informasjon!

Ghrelin og sult (studier og viktige fakta)

Først vil jeg gi noen interessante fakta om ghrelin i henhold til forskjellige studier:

VOLUME AV PORTS MAT. Ifølge forsøkene utført på rotter viste injeksjoner av stoffet at sulten øker, og dermed øker mengden mat spist. Ghrelin påvirket mer hyppigheten av måltider, og ikke størrelsen på delen. I motsetning til leptin, som bare virket på delvolumet.

INEFFICIENCY OF HARD DIET. Stoffet påvirker energibalansen og massen av en person. Hvis vekten går tapt, øker produksjonen av stoffet i menneskekroppen (oppfordrer oss til å hamster mer flittig). Ofte fører dette til en sammenbrudd av svært strenge dietter.

Alt er logisk. Når en person går på et stivt kosthold, oppstår et stort kaloriunderskudd i kroppen. Det begynner å miste vekt. Naturligvis er nivået av ghrelin overveldende. Leptin (metningshormonet), tvert imot, reduseres. Og hva skjer når dietten slutter? Mannen begynner å trampe alt for å tilfredsstille sult. Og vektøkningen i en tidligere tilstand begynner.

Ja, men dette er fortsatt halvparten av trøbbel. Hvis vi legger til dette i kroppens treghet (kroppens evne til å holde staten i lang tid) - dette antyder at et økt nivå av ghrelin vil være til stede i kroppen vår for en stund etter fullføring av en streng diett. Og dette betyr at personen vil fortsette å sulte og som et resultat overeat.

Resultatet - den endelige fettmassemassen kan være større enn før dietten. Dette er et viktig poeng å forstå.

Det er derfor de strengeste dietter - det er en mangel på å gå ned i vekt. Det er først en person sultende fanatisk, så fanatisk overeat. Jeg tror dette er forståelig.

Hvis en person får pounds, faller konsentrasjonen av hormonet. Dette arbeidet med stoffet antyder at elementet fungerer som en slags regulator som styrer energiforbruket til kroppen.

Dag-natt. Forskere har vist at nivået av sulthormon ikke bare er avhengig av energi. Produksjonen av et stoff stimuleres av sirkulære svingninger, sykliske prosesser assosiert med endring av natt og dag. For eksempel, i mennesker med tynn bygge, øker volumet av hormonet om natten i lyset. I et annet tilfelle stopper syntesen av et stoff.

SJUKDER OG NEDOSYP. Studier har også vist at indikatorene for stoffet øker med kronisk søvnmangel. En annen grunn til den høye konsentrasjonen av elementet er sykdommen - Prader-Willi syndrom. Sykdommen er en overdreven økning i appetitten og kan føre til fedme.

Den største mengden ghrelin er observert hos personer som lider av utmattelse og anoreksi. Også denne situasjonen kan ses i tilfeller av kreft, når pasientens kropp er svært utarmet.

Nyttige egenskaper

Stoffet utfører flere funksjoner i kroppen:

  • Deltar i stimulering av somatotropin;
  • Kan regulere appetitt
  • Normaliserer trykk, utvider blodkar
  • Koordinater prosesser i fordøyelseskanalen;
  • Påvirker prosessen med lipid og glukosemetabolismen;
  • Hjelper med å administrere søvn;
  • Delta i prosesser med immunitet.

Stoffreceptorene er også på hjertemuskelen. Derfor påvirker stoffet direkte hjerteprosessene. Dermed er elementet:

  • Øker myokardiell kontraktilitet
  • Reduserer vaskulær motstand og reduserer cellulær apoptose (cellebrudd).

Hormon og immunsystem

Ghrelin har antiinflammatoriske effekter. I papiret "Ghrelin Agonists" foreslo en forsker med Granado og kollegaer at agonister (kjemiske forbindelser) av hormonet reduserer produksjonen av interleukin 6 (IL-6, cytokiner - hormonlignende proteiner) og forhindrer betennelse i leddene i gnagere.

Mange forskere antar at antiinflammatoriske prosesser der ghrelin er involvert, kan være viktig for å stoppe kardiometabolske sykdommer.

Ghrelin og intellekt

Interessant forskning utført av eksperter fra Oxford University. Fagene var 11.000 barn fra fødsel til 15 år.

Ifølge forsøket ble det bevist at barn vokste opp mer utviklet intellektuelt når de ikke spiste etter regimet. Gutta hadde et høyt nivå av hormonkonsentrasjon som de spiste da de selv begynte å oppleve sult.

Maria Yakova, forfatteren av forskningen, legger til at etter å ha gjennomført noen flere studier, kom hun til den konklusjonen at ikke et vanlig diett er en av årsakene til det høyere antall IQ-poeng hos barn. Også om dette er deres faglige ytelse.

Snacking hele tiden, vi får et redusert nivå av hormonet. Stoffet overfører til hippocampus et signal om at kroppen ikke mottar nok mat. Å stoppe overføringen av et slikt signal (stoppe snacking), matforbruket minker, men energiforbruket øker. Men da har personen tegn på stress og depresjon, noe som påvirker mentale evner.

Elementet har en positiv effekt på minnet og forbedrer informasjonsoppfattelsen. Det er en hypotese at eksperter ved Yale School of Medicine fremhever at læring skjer mer effektivt når en student har en tom mage. Da er nivået av ghrelin i kroppen høyt.

Stoffet bidrar til å takle depresjon og stressende situasjoner. Dette ble skrevet i tidsskriftet "Neuroscience Nature". Forskere antar at stoffet beskytter mot angst og beroliger nervceller.

Hormonet bidrar også til produksjon av DOPAMINE (hormonet med glede, tilfredshet, som er en del av hjernens belønningssystem).

God frokost

Universitetet i Pennsylvania gjennomførte forskning som viste at barn som har en god frokost har en høyere IQ, i motsetning til barn som savner morgenmålet. Forsøket ble gjennomført i Kina og mer enn 2000 seksårige barn deltok i den.

Forskere har funnet ut at barn som ikke har en systematisk frokost, utvikles verre: Talevanskeligheter går sakte, de har også lav effektivitet, og deres IQ-nivå var nesten 5 poeng lavere enn sine jevnaldrende. Derfor er det svært viktig at barnet har en god og full frokost om morgenen. Dette bestemmer hans tilstand av helse for hele dagen.

Ja, og alle av oss frokost er viktigst. Vi har hørt om dette i lang tid, og mange studier bekrefter betydningen av "morgenbrensel". Så ikke gå glipp av det!

Kunstig matthet

På Imperial College i London har forskere utviklet et verktøy som kan få folk til å føle seg fulle. Det kalles også "fedme vaksinen". Hva er dette?

Som en del av midlene finnes det ingredienser som stimulerer produksjon av antistoffer. Sistnevnte bryter ned molekylene av ghrelin. For å senke indeksen var midlene basert på det insulin-propioniske komplekset, som gjennomfører det menneskelige fordøyelsessystemet, utløser sekretjonen av leptin.

Frost Gary, prosjektleder og forskningsprofessor, sier:

"Propionat stimulerer produksjonen av tarmhormoner som styrer appetitten. Men for å se resultatet må du spise mye fiber. "

For forsøket ble 20 frivillige tatt, som fikk enten inulin (et polysakkarid som stimulerer fordøyelsesprosesser) eller propionat. Og så lov til å spise alt jeg vil ha. Etter å ha sjekket testene spiste de som spiste propionat 14% mindre mat.

Dr. Morrison Douglas fra Senter for skotske universiteter, som også behandler følelsen av sult og mat, sa at disse forsøkene viste at propionkomplekset kunne spille en viktig rolle i vektstyring. Derfor fortsetter forskningen.

Prinsippet av stoffet er enkelt: nivået av ghrelin kan ikke overskride grensen når hjernen begynner å reagere på følelsen av sult. Deretter forsvinner behovet for mye mat.

Studier har også blitt utført med pasienter som lider av anoreksi. Forskere har konkludert med at injeksjoner av hormoner fører til en økning i fettmasse, muskuløs - endres ikke. Ved behandling av sykdom er en svært viktig faktor evnen til et kunstig hormon for å øke en persons appetitt, samt å forlenge denne prosessen.

10 tips for å normalisere balansen mellom ghrelin og leptin

For velvære må ghrelin og leptin være i balanse. Hvordan redusere og enn, og hvordan å øke nivået av hormoner i kroppen - alt dette nedenfor.

1) STRØMFREQUENSJON OG DELSTØRRELSE. Et tomt ghrelinivå signalerer en følelse av sult i hjernen. Jo lenger du har en pause mellom måltider, jo mer hormon er produsert. Derfor er det viktig å spise oftere og med et intervall på ikke mer enn 3 timer.

Forresten, mange kroppsbyggere har ofte en rekke snacks (for eksempel jerky eller protein barer). Hvis du vil bestille noe lignende via Internett, kan du gjøre det her. Gode ​​produkter fra Lactomin til lave priser!

Deler bør reduseres, slik at størrelsen på magen kan reduseres. Hva vil påvirke din appetitt i fremtiden, og du kan ikke lenger fysisk spise mer enn du trenger.

2) LANGSIKTIG FILLING AV STØMMEN. Det er tilrådelig å spise matvarer som fyller magen i lang tid og gi følelse av matfett: produkter med høy konsentrasjon av fiber.

For kroppsbyggere er fiber også en av hovedingrediensene på sportstolen. Det senker absorpsjonen av karbohydrater, fett og proteiner, som har en positiv effekt på prosessen med å miste vekt. I tillegg har amerikanske forskere vist at ved intensiv trening, hvis idrettsutøvere bruker fiber, reduseres risikoen for dødelighet fra hjerte-og karsykdommer med 40%.

Unngå hvite melprodukter: kaker, kaker, muffins, pasta. Slike "goodies" kan strekke magen, men la hormonet ligge på samme nivå.

3) PROBIOTIKKER. Probiotika bidrar til å gjenopprette den normale mengden hormonelle stoffer i kroppen. Disse inkluderer yoghurt for eksempel eller kefir.

4) OMEGA-3. Små nøtter inneholder omega 3, som i kombinasjon med elementet av leptin helt kan undertrykke appetitt. I tillegg stimulerer det cholecystokinin, et hormon som regulerer kroppens spiseadferd, og forårsaker også en følelse av metthet.

Omega 3 fett er også funnet i disse matvarene:

5) GRØN TEA. Denne drikken inneholder epigallocatechin-3-3gallat, en antioksidant som hjelper til med produksjon av cholecystokinin og reduserer appetitten.

6) FRUITZES BEGRENSNING. En feil er meningen at hvis du erstatter sukker med fruktose, kan du raskt gå ned i vekt. Faktisk forårsaker det en sterk følelse av sult, og dette gir av ghrelin. Fruktose senker prosessen med leptinproduksjon, og følelsen forsvinner følelsen.

Fructose finnes i juice, karbonert drikke, energi.

7) Begrensning av fet mat. Ghrelinkonsentrasjonen vil øke dersom du spiser mye fettstoffer i kostholdet ditt.

Gå inn i kostholdet ditt med fettfattig kjøtt: kylling, kalkun. Reduser mengden fett meieriprodukter: melk, krem, rømme. Spis mer hytteost og ost.

8) Effekt av strekk. Når kroppen er stresset, produserer den kortisol, et stoff som regulerer karbohydratmetabolismen, og som også stimulerer ønsket om å spise fettstoffer.

9) Sunn DREAM. Kronisk mangel på søvn fører til en økning i ghrelin-elementer og en reduksjon av leptin. Dette er en av hovedgrunnene til at personer med usunn søvn er mer utsatt for fedme.

10) OPPLEVELSE. Aerobic og styrke øvelser stimulerer leptin produksjon. Kroppsbyggere flytter i utgangspunktet tunge vekter til lavere ghrelinnivåer.

På dette tidspunktet fullfører jeg denne artikkelen med full sikkerhet om at det har gitt deg fordel! Hvis du er interessert i slike ting - hold deg innstilt på bloggen min og abonner på det!

P. S. Abonner på å oppdatere bloggen din for å ikke gå glipp av noe! Hvis du vil kjøpe sportsutstyr, sportsnæring eller kosttilskudd - kan du bruke denne spesielle siden!

ghrelin

Ghrelin er et peptidhormon som har egenskapene til GnRH og andre metabolske og endokrine funksjoner.

Prostata ghrelin produseres hovedsakelig av P / D1-celler i slimhinnet i fundus i magen.

Nivået av ghrelin før måltider øker, og etter måltider reduseres. Det antas at det utfyller hormonet leptin, produsert i fettvev, som forårsaker metning når det finnes i høyere konsentrasjoner. I noen bariatriske prosedyrer reduseres nivået av ghrelin hos pasienter, noe som forårsaker metning før det normalt vil forekomme hos friske mennesker. Ghrelin produseres også i den buede kjerne i hypothalamus, hvor den stimulerer sekretjonen av veksthormon fremstilt av den fremre hypofysen. Ghrelin-reseptorer uttrykkes av nevroner i den buede kjerne og ventromedialhypothalamus. Ghrelinreseptoren er en G-proteinkoblet reseptor (GPCR), tidligere kjent som GHS-reseptoren (veksthormonsekretagoge-reseptor). Ghrelin spiller en viktig rolle i nervesystemet, spesielt i hippocampus arbeid, og er viktig for kognitiv tilpasning under endrede miljøforhold og spiseforløp. Nylig har ghrelin vist seg å aktivere endotel isoformen av nitrogenoksydsyntase i signalkaskade, som avhenger av forskjellige kinaser, inkludert ACT.

innhold

form

Ghrelin finnes i hormonelt inaktivt (rent peptid) og aktiv (oktanoyl-ghrelin) form (se Hexatropin). Andre sidegrupper knyttet til ghrelinet ble også observert.

Handlingsmekanisme

Ghrelin ble oppdaget som det første sirkulerende hormonet av sult. Sulthormon og syntetisk mimetisk ghrelin (veksthormonsekretagoge stimulator) øker mengden matinntak og massen av fett, som virker på nivået av hypothalamus. De aktiverer celler i den buede kjerne, som stimulerer appetitten, aktiverer neuropeptid Y- (NPY) nevronene. Ghrelin-reaktivitet er både en leptin- og nevroinsulinfølsomhet. Ghrelin aktiverer også den mesolimbiske kolinerg-dopaminergiske næringsbindingen.

Roller ghrelin

Lungutvikling

I embryoer produseres ghrelin av lungene og stimulerer veksten.

Informasjon perception og minne

I dyremodeller er det klart at ghrelin kan komme inn i hippocampus fra blodbanen, endre forandringer av nevroner, og dermed forbedre informasjonsoppfattelsen og minnet. Det antas at trening kan skje mer effektivt i løpet av dagen når magen er tom, siden nivået av ghrelin er høyest. Et team av forskere ved Yale School of Medicine [1] bemerket at en lignende effekt på menneskelig nevrofysiologi er svært sannsynlig [2]. Hos gnagere produserer X / A-celler også ghrelin.

Brain Stress Depresjon

En studie publisert i journalen Nature Neuroscience (15. juni 2008 online) antyder at hormonet kan bidra til å beskytte mot symptomer på depresjon og angst forårsaket av stress. For å teste om ghrelin kunne regulere depressive symptomer forårsaket av kronisk overarbeid, utsatte forskerne musene for daglig stress ved bruk av standard laboratorieteknikker som forårsaker stress når man beveger normale mus til svært aggressive mus "hooligans". Slike dyreforsøk ble utført for å nøyaktig studere depresjon hos mennesker. Forskerne anstrengte også villtype og modifiserte mus som ikke kunne reagere på ghrelin. De fant at etter å overvinne spenning i begge typer mus, økte nivået av ghrelin betydelig, noe som vedvarer fire uker etter deres siste møte. Imidlertid spiste de modifiserte musene mindre enn villtype-mus.

sykdom

Plasma ghrelinnivåer hos overvektige mennesker er lavere enn i tynnere mennesker, unntatt i tilfeller av Prader-Willi syndrom (en arvelig kombinasjon av mental retardasjon, kort statur, fedme, muskel hypotensjon. Hos personer som lider av anoreksi, er en spiseforstyrrelse høy plasma ghrelin, og sammenlignet med svært tynne mennesker og mennesker med normal konstruksjon, som viser at ghrelin spiller en viktig rolle i både anoreksi og fedme. Wildise og hans kollegaer fant at ghrelinnivåene øker i løpet av dager, øker konsentrasjonen i tynnere mennesker og reduserer den hos personer som lider av fedme. Professor Kappuccio fra University of Warwick oppdaget nylig at en kort søvntid også kan føre til fedme, økende appetitt gjennom hormonelle endringer. På grunn av søvnmangel produseres ghrelin som stimulerer appetitt og skaper mindre leptin, noe som undertrykker appetitten. Ghrelinnivåer er ganske høye hos kreftpatienter med cachexi. Prader-Willi syndrom er også preget av en rask økning i ghrelinnivået; her er ghrelin-nivået forbundet med en stor mengde mat absorbert. I en studie ble det funnet at shunting ikke bare reduserer tarmens evne til å fordøye mat, men også dramatisk senker nivået av ghrelin hos magre mennesker og de som har gått ned i vekt gjennom kosthold. Gjennom sin reseptor øker ghrelin konsentrasjonen av dopamin i stoffet i et bestemt område av hjernen, hvor dopamincelledegenerasjon fører til Parkinsons sykdom. Bruke Henece ghrelin kan forsinke utbruddet av Parkinsons sykdom.

Holdning mot obestatin

Obestatin er et formodet hormon som, som vist i slutten av 2005, reduserer appetitten. [kilde ikke angitt 388 dager] Både obestatin og ghrelin er kodet av det samme genet; genproduktet separeres slik at to peptidhormoner oppnås.

Historie og tittel

Oppdagelsen av ghrelin ble rapportert av Masayasu Koijima og hans kollegaer i 1999. Navnet er basert på hans rolle, siden navnet på veksthormonet inneholder den indo-europeiske rotghre, som betyr å vokse. Navnet kan også betraktes som et tilfeldig ordspill, siden de første bokstavene til veksthormonet gir oss roten "ghre" med suffikset "lin", det vanlige suffikset for peptidhormoner.

Fedme vaksine

Nylig har Scripps forskere utviklet en anti-fedme vaksine som brukes mot hormonet ghrelin. Vaksinen bruker immunantistoffer som klipper ghrelin ved å lede kroppens egen immunrespons mot dem. Dette forhindrer ghrelin i å nå sentralnervesystemet, og derved produsere den ønskede reduksjonen i vektøkning.

Ghrelin hormon funksjoner

Disse to hormonene er komplementære til hverandre. Med deres harmoniske interaksjon vises ikke patologier som anoreksi eller fedme.

Karakteristisk for ghrelin

Eksistensen av dette hormonet i kroppen lærte ikke mer enn 18 år siden. Det er syntetisert av magesekene og en ubetydelig del av produksjonen faller på hypothalamus - en deling av hjernen som er nært forbundet med nervesystemet.

Forskere har etablert en direkte sammenheng mellom menneskelig ernæringsbehov og ghrelin. Når magehulen er i tom tilstand, øker hormonets frigjøring i blodet betydelig. I fravær av patologier, reduseres nivået av hormonet når det mates, inntil sekresjonen stopper helt. Som et resultat føler personen seg mattilfredshet og en viss periode trenger ikke mat.

Hos mennesker som er overvektige, vil hormonproduksjonen heller ikke bremse i det hele tatt, eller senke seg sakte sakte. Dette er grunnen til en god appetitt, siden følelsen av fylde med mat ikke kommer. Intervallet mellom måltider er redusert, personen føler behovet for en mer tilfredsstillende og høyt kalori mat, som følge av hvilken fedme oppstår.

I overvektige mennesker blir nivået av ghrelin senket, da hormonet prøver å normalisere kroppens funksjon og justere vekten. Med hensyn til magert folk, vil de tvert imot ghrelin økes, så han sender signaler til hjernen om behovet for å mate kroppen.

Arbeidshormon

Ghrelin interagerer med reseptorer i lungene, hypotalamus, hypofysen, fordøyelsessystemet og kardiovaskulære systemer. Ved å binde til sultens reseptorer, påvirker den menneskers spiseadferd, og tvinger dem til å lete etter hva som kan tilfredsstille behovet for mat.

Den første informasjonen om hormonet var basert på det faktum at dets funksjon bare er å overføre et signal til hjernen om følelsen av sult. Men ikke alt er så enkelt som det ser ut ved første øyekast. Videre forskning viste at handlingen er mer kompleks. Utviklingen av et stort nivå av stoff gjør at en person kan spise mat hele tiden. I dette tilfellet krever kroppen fete, høyt kalori mat i store mengder. I tillegg er ghrelin ansvarlig for den glede som oppstår i spiseprosessen. Derfor spiser fete mennesker med stor glede enn de som har en normal vekt.

Et annet interessant faktum er at hormonet påvirker oppfatningen av mat, noe som gjør det mer appetittvekkende i øynene til mennesker.

Men på dette hormonet av sult stopper ikke dets funksjoner. Det er også nært forbundet med alkoholavhengighet, eller heller, med dannelsen. Dette ble påvist som et resultat av studier som ble utført på mus. Jo større nivået av ghrelin hos gnagere, desto mer drakk de alkohol. Men hos mennesker har dette eksperimentet ennå ikke blitt prøvd.

På grunn av det faktum at ghrelin forhindrer levervev fra å absorbere kolesterol, øker en person risikoen for å utvikle hyperkolesterolemi, og øker også mengden av fettvev. Hittil har forskere allerede kjent genmutasjoner som er ansvarlige for ghrelin. Hvis disse mutasjonene er tilstede i menneskekroppen, syntetiseres hormonet i en overdreven mengde.

Overflødig norm

Ghrelinivået avhenger ikke bare av behovet for mat, men også på tidspunktet for dagen, mangel på søvn, stress. Mangelen på riktig søvn fører til at kroppen produserer hormonelle ubalanser, ghrelin og leptin kan ikke samhandle harmonisk, siden den første er syntetisert i en overdreven mengde, og den andre er utilstrekkelig. Som et resultat opplever en person en konstant økt appetitt, som er årsaken til fedme.

I seg selv gir hormonet ghrelin ikke fedme, siden produksjonen stopper etter metning. Men hvis det av en eller annen grunn ikke skjer, blir personen konfrontert med overvekt på grunn av manglende evne til å få nok.

Prader-Willi syndrom forårsaker også høye konsentrasjoner av ghrelin. Dette er en medfødt sykdom forbundet med unormalt økt appetitt, som henholdsvis er ledsaget av fedme. I tillegg til karakteristiske tegn på Prader-Willi syndrom er svekket muskelton, liten statur og mental retardasjon.

I tillegg observeres et høyt nivå av hormonet hos personer med anoreksi. Denne sykdommen er preget av ekstrem utmattelse, noe som ofte fører til døden. Under anoreksi fanger følelsen av sult kroppen og overfører signaler til hjernen. En økning i hormonet observeres også hos personer med onkologi, som opplever alvorlig utmattelse (kakeksi).

Effektive måter å tamme ghrelin på

For å miste vekt og bevare skjønnheten i figuren, forbedre helsen og ha god helse, må du lære å samhandle med sulthormon, for å si, for å kunne forhandle med det. For dette må du lære noen effektive leksjoner.

  • Brøkkraft. Aktiv ghrelinproduksjon begynner etter en fullstendig tømming av magen, slik at hormonet overfører signaler til hjernen om følelsen av sult. Jo lenger pausene mellom måltider, eller jo raskere maten blir fordøyd, jo mer intens er sulteshormonet syntetisert. Derfor er det tilrådelig å bytte til fraksjonskraft, med et intervall på ikke mer enn tre timer. I tillegg bør delene være små. Spise i små porsjoner reduserer magen, og jo mindre området i magen, jo mindre er produksjonen av ghrelin.
  • Å spise mat som fremmer langsiktig metning, vil også bidra i kampen mot fedme. Og det handler ikke om kalorier, fettstoffer og karbohydratrike matvarer. Noen produkter har en tendens til å ligge i magen lenge, mens de ikke skader kroppen i det hele tatt. Disse inkluderer tykke cocktailer og potetmos. Overraskende fordøyes den vanlige suppen mye raskere enn suppen, pisket til konsistens av potetmos. Derfor må en blender bli en uunnværlig assistent på kjøkkenet.
  • Opprettholde en balanse mellom ghrelin og leptin. Ubalansen mellom disse to hormonene skyldes ikke alltid å spise store deler eller faste. Ofte blir årsaken til ubalanse gastrointestinale problemer. For å hindre dette, er det nødvendig å ta vare på tarmmikrofloraen og mate den med gunstige bakterier. Disse inkluderer probiotika: surkål, kvass, yoghurt, kefir, ryazhenka, syltet agurker. Og for deres fulle assimilering er det nødvendig å bruke prebiotika parallelt: løk (inkludert purre), hvitløk, bananer.
  • Foretrekker appetittundertrykkende produkter. Som du vet, er det cholecysticonin - et peptidhormon som undertrykker sult. Spesielt viktig er syntese av dette hormonet om kvelden, fordi i disse timene anses overeating som den mest skadelige. For at kolecystokinin skal bli produsert, er det nødvendig å bruke produkter med omega-3 fettsyrer og linolensyre. Slike produkter er egg, sjømat og havfisk, solsikke og olivenolje, linfrø.
  • Minimere bruken av fett som skader kroppen. Vi snakker om fet fisk og kjøtt, smør og fett, sukker, søtsaker og baking. Disse produktene ikke bare forårsaker hormonelle ubalanser, men også bosette seg i kroppen som et lag av fett. I tillegg er slik mat ekstremt negativ for fartøy, noe som fører til sykdommer i kardiovaskulærsystemet.
  • Reduser forbruket av produkter som inneholder fruktose, fordi det bidrar til den aktive produksjonen av sulteshormon, og dermed til den brutale appetitten. Også dette produktet hemmer syntesen av leptin, noe som ikke resulterer i metning, noe som har en ekstremt negativ innvirkning på fordøyelsessystemet. Det er derfor det er så viktig å ikke stoppe, så minst redusere forbruket av karbon- og energidrikker, ikke-naturlige kjøpte juice.

Men til slutt er det verdt å merke seg at å unngå stress, fysisk aktivitet innenfor rimelige grenser og riktig hvile er en like viktig faktor for å opprettholde hormonbalanse og generelle helse generelt.

Ghrelin og hans rolle i kroppen

Hormonet som signalerer hjernen som kroppen trenger mat er ghrelin: jo mer sult en person opplever, jo høyere nivå av dette hormonet i blodet. Men umiddelbart etter å ha spist, mengden avtar og leptin, kommer hormonet som er ansvarlig for følelsen av fylde, frem i forkant. Så, ghrelin og leptin utfyller gjensidig hverandre, og når de er riktig proporsjonert, utvikler ikke sykdommer som fedme eller anoreksi.

Karakteristisk for ghrelin

Ghrelin celler i en mage og i mindre mengde andre avdelinger i en fordøyelseskanal gjør. Også en ubetydelig del er syntetisert i den buede kjerne av hypothalamus (en del av hjernen som er nært forbundet med nervesystemet og regulerer aktiviteten til hormoner produsert av kroppen).

Receptorer som ghrelin interagerer med finnes i mange celler og vev i kroppen: i hypofysen, hypotalamus, kardiovaskulære, immun- og fordøyelsessystemer i lungene. Ved å virke på reseptorene, aktiverer hormonet proteinkinase C-enzymer, noe som fører til frigjøring av kalsium fra det intracellulære depotet og senking av kaliumkanaler.

Ghrelin har en stimulerende effekt på produksjonen av veksthormon, veksthormon, som produseres i hypofysen (den endokrine kjertelen, gjennom hvilken hypothalamus styrer hormonarbeidet). Ghrelin påvirker også syntesen av prolactinhormoner, som hos kvinner er ansvarlig for produksjonen av melk, adrenokortikotropin (ACTH), som regulerer syntese av binyrene og vasopressin, som er det eneste hormonet som regulerer utskillelsen av vann fra nyrene.

Ghrelin interagerer tett med hippocampus, en del av hjernen som er ansvarlig for dannelsen av følelser, minne, bidrar til å tilpasse seg endringer i miljøet. Også, hormonet utvider blodkar og regulerer blodtrykk, forebygger iskemi, har anti-inflammatoriske egenskaper. I tillegg hemmer hormonet aktiviteten til reproduktiv funksjon, regulerer søvn / våkne syklus og ulike adferdsresponser.

Følelse av sult

Åpnet ghrelin var bare ved slutten av forrige århundre og ble den første biologisk aktive substansen, som ble kjent som et hormon som har en direkte effekt på sult, og påvirker celler som er i bøylen i hypothalamus og er ansvarlige for appetitt.

Blant egenskapene til hormonet skiller de evnen til å akselerere gastrisk evakuering, fremmer harmonisk arbeid i mage og tolvfingertarmen, regulerer energibalansen og vekten i kroppen. Det biologisk aktive stoffet påvirker også karbohydrat og lipidmetabolismen.

Når nivået stiger, så snart kroppen begynner å oppleve sult, og faller umiddelbart etter metning, kalles mange mennesker det som en indikator på kortsiktig energibalanse, noe som gir et signal om at det er på tide å spise mat.

Samtidig, i en overvektig person, stiger han ikke så mye som i en undervektig person: vel, hormonet forsøker å regulere kroppens arbeid og returnere det til normal vekt. Men med utmattelse er tvert imot ekstremt høyt, noe som gjør det klart for hjernen at kroppen trenger å bli matet.

Over vanlig

Konsentrasjonen av ghrelin avhenger ikke bare av mangel på mat i kroppen, men varierer også avhengig av sirkadisk syklus (dag / natt). I tynne mennesker stiger mengden sin om natten, men under påvirkning av lys, om natten stopper syntesen av hormonet.

Hvis tester har vist økt konsentrasjon av ghrelin, kan dette tyde på søvnmangel. Hvis en person ikke sover mye, oppstår en hormonell ubalanse i kroppen når ghrelin syntetiseres i større mengder, leptin i mindre mengder, noe som gir økt appetitt og fører til fedme.

Det er verdt å merke seg at sulthormonet, selv om det forårsaker appetitt, ikke bidrar til fedme, siden det umiddelbart faller etter metning. Men hvis mengden i blodet av en eller annen grunn ikke reduseres, bidrar det til fedme, siden en økt mengde hormon gir en konstant følelse av sult og en person kan ikke få nok.

En høy konsentrasjon av ghrelin kan også indikere Prader-Willi syndrom, en medfødt sykdom som ofte er forbundet med en unormal økning i appetitten, ledsaget av fedme. I tillegg er denne sykdommen preget av mental retardasjon, lav vekst, redusert muskel tone.

Et høyt nivå av ghrelin i blodet observeres også hos personer som lider av anoreksi, som er en ekstrem uttømming av kroppen, noe som ofte resulterer i døden. På denne tiden opplever kroppen sult og signalerer hjernen. Ghrelin var også forhøyet hos kreftpasienter der kreft provoserte cachexia (ekstrem utmattelse).

Hormonbruk

Hensynet med hormonet - å være lavt i overvektige mennesker og høyt i anoreksipasienter, har gjort det mulig for forskere å utvikle medisiner mot disse sykdommene. Fedme vaksine brukes til å senke nivået av ghrelin. Komponenter som er en del av vaksinen, tvinger immunsystemet til å skape antistoffer, hvis formål er å dele sulthormonet.

Slike eksponeringer tillater ikke at ghrelinen stiger til et nivå som sentralnervesystemet reagerer på med sult. Som et resultat føler en person ikke behovet for å spise mat, noe som bidrar til vekttap.

Med hensyn til rusmidler fra utmattelse og anoreksi har studier vist at daglig administrering av ghrelin under huden fører til vektøkning, mens økningen i fettvev skjer uten endring i muskelmasse.

Eksperimentelt ble det funnet at injeksjoner av hormonet ikke bare gir appetitt, stimulerer matinntaket, men øker også varigheten, duller følelsen av fylde, noe som gir muligheten til å matte kroppen riktig. For eksempel, hvis et hormon administreres intravenøst ​​til anoreksipatienter, økes matinntaket med tolv til førti prosent.

Andre Artikler Om Skjoldbruskkjertelen

Ofte har folk en ubehagelig følelse av innsnevring i halsen når det er svært vanskelig å svelge spytt eller mat. Hvis smittsomme betennelser utelukkes, er en klump i halsen ved svelging sannsynligvis et tegn på andre alvorligere sykdommer.

I menneskekroppen produserer et stort antall forskjellige hormoner som påvirker livskvaliteten. Svært ofte fører brudd på samspillet til ufruktbarhet eller problemer med unnfangelse.

Slim i halsen er helt normalt. Celler som fôrer epithelets indre hulrom produserer konstant væskesekresjon. Dette er nøkkelen til god slimhinnearbeid og en fungerende tilstand av lokal immunitet.